山东省聊城市冠县清水镇中心小学冬季长跑活动实施方案

一、指导思想  为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效

一、指导思想

 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。从而达到打造体育强校,提高我校办学质量这一根本目标。

二、活动目标

 1、通过冬季长跑活动,促进学生健康成长,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康第一”思想落到实处。2、在冬季长跑活动中,学生积极参与、学习、享受体育,激发学生的运动兴趣,发挥学生的学习积极性和潜能。3、通过冬季长跑活动,促进师生间、生生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识。4、通过冬季长跑活动,丰富校园文化生活,营造积极向上的学风。

三、组织领导

 成立清水镇中心小学阳光体育冬季长跑活动领导小组:组 长:王廷峰副组长:刘书林 李巧伟 组 员:各班班主任老师

四、实施措施

 1、时间安排。2012年12月至2013年4月每天体育课和大课间操时间安排长跑活动。

 2、制度措施。(1)各班级都要制定活动计划,使冬季长跑活动有条不紊的进行。(2)各班级要按时填写中心小学小学生体育冬季长跑登记表。(3)对在活动中组织有力,活动开展的有声有色的班级给予表彰。

 3、人力、物力保障。要求师生全员参与冬季长跑活动,活动中教师既是活动的组织者,指导者,又是学生的保护者,同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身,又能融洽师生关系,有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。

 4、安全保障。本校由于场地较小不能在一个时间段同时进行长跑,为了能安全有序的进行,本校要分年级分班分时段进行,活动的年级和班级必须在指定活动范围内进行长跑活动,防止出现学生混乱现象出现安全事故。场地安排教师进行现场活动指导,学校已配备必要的包扎物品,以防学生碰伤跌伤。

五、冬季长跑活动学生活动量安排

1、四、五、六年级在田径场每人每天跑5圈(1000米)

2、三年级在田径场每人每天跑4圈(800米)

3、 一、二年级在篮球场每人每天跑3圈(600米)                       

                                                                                                               

                                                                                                                 2012年11月