幸福街小学实施课余体育锻炼家校联谊书
为了认真贯彻教育部《切实保障中小学生每天一小时体育活动的规定》，坚持“健康第一”的思想，增强学生体质，促进学生全面发展，确保学生每天锻炼一小时落到实处。学校制订了每天体育锻炼实施方案，并与体育课、大课间体育活动、课外体育活动有机结合。学校决定：学生每天除了在校体育活动外，还把部分体育活动当做“家庭作业”，由家长负责监督并做好记录，掀起人人争当体育小明星，人人争当锻炼身体小勇士的热潮。请同学们根据下面表格的标准，选择其中两种以上的项目，积极行动起来吧！
3-5年级一分钟仰卧起坐评分标准
年 级等 级优秀（90-100分）良好（75-89分）及格（60-74分）三、四年级40-4834-3921-32五年级43-5035-4222-33
1-5年级立定跳远评分标准
年 级等 级优秀（90-100分）良好（75-89分）及格（60-74分）一、二年级1.49-1.56米1.30-1.47米1.07-1.27米三、四年级1.70-1.78米1.53-1.68米1.29-1.50米五年级1.89-1.98米1.70-1.87米1.46-1.67米
1-5年级一分钟跳绳评分标准
年 级等 级优秀（90-100分）良好（75-89分）及格（60-74分）一、二年级90-14560-8630-56三、四年级110-16080-10640-75五年级120-16090-11645-84
实施课余体育锻炼回执表 年级 班 姓名
时间11月 仰卧起坐 立定跳远 跳 绳 家长（签字） 时间12月 仰卧起坐 立定跳远 跳绳 家长（签字） 时间12月 仰卧起坐 立定跳远 跳 绳 家长（签字）
22 5 19
23 6 20
24 7 21
25 8 22
26 9 23
27 10 24
28 11 25
29 12 26
30 13 27
1 14 28
2 15 29
3 16 30
4 17 31
备注：以上表格填写运动等级如：优秀或良好或及格或不及格。