临猗中学阳光体育冬季长跑活动
实 施 方 案
根据临猗县教育局教育股《关于开展第六届阳光体育冬季长跑活动的通知》，为全面提高学生素质，认真落实教育部印发的《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的通知》,我校决定在全校范围内开展冬季长跑活动。为使此项活动得到更好地开展，特制定方案如下：
一、指导思想
学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，2012年12月起我校将开展冬季长跑活动，磨练广大学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
“热爱祖国，从体育锻炼开始”
三、参加对象
全校高一、二、三年级学生
四、活动时间
2012年12月至2013年4月
五、组织机构
领导组组长：陈富强
副组长：郭忙凯 王亚兴
组 员：吉振锋、邹思文、赵杰、史晓明、王占斌、赵大军、刘国杰、弓安球、朱文浩以及全体班主任与体育老师。
六、活动内容
1、启动仪式
2012年12月19日上午，举行临猗中学“学生阳光体育冬季长跑活动”启动大会，王亚兴主任宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，高二年级学生会文体部部长带领全体同学宣誓，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。
2、阳光体育冬季长跑活动要求
①加强安全防范
A.长跑活动前，各年级各班主任要对本年级本班学生进行安全知识教育并详细调查学生身体状况，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故，各班免跑学生名单于12月20日上报综合课程处备案。
B.体育老师按照长跑的基本要求对学生进行科学指导，精心组织。
C.在长跑时，各班主任老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心，同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。
D.根据中学生实际情况，遵循循序渐进的原则，开始每天跑步至少2000米，然后逐渐增加。
E.长跑活动中，若出现意外情况，由校医李晓军进行处置，情况严重者，立即送隔壁临猗县中医院。
②场地安排及负责人员
根据我校实际，高一年级东部在餐厅和大礼堂前，负责人：王占斌。高一西部在办公楼前广场，负责人:史晓明。高二理科环教学楼周围跑道，负责人：弓安球。高二文科在楼前广场和高一楼前广场，负责人：朱文浩。高三理科在学校操场，负责人：赵大军。高三文科环教学楼周围跑道，负责人：刘国杰。各年级以班为单位，在学校指定地点集体跑步。由各年级主任负责，体育老师进行组织，班主任管理好本班学生，综合课程处孙建红老师每天进行检查
③时间安排
每周周一至周六上午9:45——10:05
3、评先与表彰
各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
附件一：冬季长跑优秀学生评选条件：
①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
②长跑总里程在班中处于领先位置。
③在参加集体长跑时纪律良好。
优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。
附件二：优秀教师评先条件：
①积极组织好学生的长跑活动。
②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
③所带班级的长跑成绩突出。
附件三：冬季长跑优秀班级评选条件：
①坚持参加冬季长跑活动。
②有组织有纪律，口号响亮有力。
③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
学校将在2013年4月底进行评比和颁奖活动。
希望全体学生和老师积极参加冬季长跑活动，提高身体素质。同时我们要争取在上级有关部门的评比中取得好成绩。
临猗中学综合课程处
二0一二年十二月十五日