内 部 明 电
发往 见报头
等级： 急 郑教明电〔2012〕 540 号
各县（ 市、 区） 教育局， 市教育局直属、 事业、 民办各中小学校：
近日， 省教育厅转发了《全国亿万学生阳光体育运动领导小
组办公室关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的
通知》（ 教办体卫艺〔2012〕326 号）， 对开展第六届全国冬季长
跑活动做出了 安排， 现将《全国亿万学生阳光体育运动领导小组
办公室关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通
知》（ 阳光办〔2012〕 012 号） 转发给你们， 请根据有关要求， 认
真组织实施。
二○一二年十一月 二十日
（ 共 7 页）
签批
盖章
田保华
郑 州 市 教 育 局
转发全国亿万学生阳光体育运动领导小组
关于开展第六届全国亿万学生阳光体育
冬季长跑活动的通知
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关于开展第六届全国亿万学生阳光体育
冬季长跑活动的通知
阳光办〔2012〕012 号
各省、 自治区、 直辖市教育厅（教委）、 体育局、 团委， 新疆生产
建设兵团教育局、体育局、 团委：
自 2007 年教育部、 国家体育总局、 共青团中央共同组织开展
全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动以来，各地教育、 体育、 共
青团组织和学校采取切实措施，有效调动了青少年学生参加活动
的积极性，取得了良好的成效，为学生体质的增强做出了积极贡
献。为深入开展阳光体育运动，进一步巩固五年来的成果。经研
究决定于 2012 年 11 月 开始， 继续在全国各级各类学校组织开展
第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动（以下简称冬季长跑
活动）， 第六届冬季长跑活动主题为“热爱祖国从体育锻炼开始”。
现将有关事宜通知如下：
一、各地教育、 体育行政部门和共青团组织要充分认识冬季
长跑活动对增强学生体质健康的重要意义，要把冬季长跑活动和
保证学生每天锻炼一小时结合起来， 要把冬季长跑活动纳入教育、
体育和共青团、少先队组织的工作计划， 密切配合，广泛发动，
促进该项活动健康持久地开展。
二、各级各类学校要结合实际，因地、因校制宜，把冬季长
跑活动纳入学校教育、教学计划， 制订操作性强的实施方案， 科
学合理安排学生长跑时间。 学校领导要身体力行，带动全校师生
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积极参加。
三、冬季长跑活动以班级为单位组织，每天长跑参考距离基
数为： 小学生 800—1000 米， 初中生 1500 米， 高中生、 高校学生
2000 米。活动期间总长跑距离目标从可选为：140 公里（ 从台湾
澎佳屿到钓鱼岛的大约距离）、190 公里（从台湾基隆市到钓鱼岛
的大约距离）、350 公里（从浙江省温州市到钓鱼岛的大约距离）。
冬季长跑活动不设统一的结束时间，以跑完选定的总里程为止，
有条件的学校也可以同时组织游泳、跳绳等其他的体育锻炼项目。
体育教师根据本校学生身体素质状况，分阶段设定每天长跑距离
或其他项目的运动量。学生在班主任组织下，在校园内集体完成
当天预定的锻炼目标里程。
四、各地各校要认真组织好冬季长跑活动起跑仪式，通过各
种形式积极宣讲“热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育
锻炼是全面成长的关键一步”。
五、全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室在阳光体育
网站（www.sunnysports.org.cn）上为每个省、市、 县和每所学
校开设了阳光体育网站， 各地和学校要指定专人担任网络管理员，
激活本单位网站。各地要上传转发文件、 启动仪式现场照片。 各
学校要上传活动方案、启动仪式和平时锻炼现场照片。 具体使用
办法详见附件。
六、各地各校要对前五年开展阳光体育冬季长跑活动情况进
行总结，内容包括： 近五年的工作分析和问题思考，表彰宣传情
况， 基层开展情况。 总结材料由网络管理员在“2007—2012 年阳
光体育冬季长跑活动总结” 专题页面点击“我要投稿” 上报。（ 登
录阳光体育互动网后，点击左上角“冬季长跑总结”菜单即可进
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入专题页）
七、 2013 年 5 月， 全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公
室将组织以学校班级报名参加的团队定向跑活动，展示冬季长跑
活动成果，具体事宜另行通知。
八、全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室将通报表扬
本届冬季长跑活动中成绩突出的学校和单位，地方教育、体育行
政部门和共青团组织也要建立激励机制， 对活动开展好的学校予
以表扬和鼓励。
九、全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室联系方式。
联系人：陈智勇 李玉红
电话：010—51288227 传真：010—84098849
Email:sunnysports@163.com QQ:1626455730
新浪微博：中国阳光体育
微信公共平台：sunnysports
地址： 北京市东城区东直门南大街 9 号华普花园 C 座 605 室
邮编：100007
附件： 阳光体育互动网站使用办法
国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室
二○一二年十月二十三日
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主题词：冬季长跑 活动 通知
抄送： 教育部体卫艺司、国家体育总局青少年体育司、 团中央少
年部、 学校部
阳光体育办 主动公开 2012 年 10 月 23 日印
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附件：
阳光体育网站使用办法
1、 阳光体育网站网址为： www.sunnysports.org.cn。 各级阳
光体育领导小组或教育行政主管部门以及各级各类学校指定网站
管理员， 用个人的 qq 帐号、 新浪微博帐号或百度帐号登陆， 按提
示填写单位信息， 进入个人页面， 在左侧菜单栏中的“组织”， 就
可以进入所在地区阳光体育领导小组或学校的网站。
2、 进入各级单位阳光体育网站首页， 点击“申请激活”， 按
页面提示流程填写信息。
3、 各级教育行政业务部门或学校已有官方网站的， 请在网站
上设立“阳光体育官网”导航链接，指向本单位阳光体育官网。
4、 管理员资格审核通过后， 进入本校网站的“组织管理” 页
面，录入学校基本信息，整理开展阳光体育以来的相关通知、 文
字材料和照片等资料，在“文章中心”和“相册”栏目 中上传。
这些资料将会自动分类汇总到上级组织阳光体育网站。
5、 进入“组织管理” 页面， 将开展冬季长跑的转发文件及活
动方案上传到网站文章的“新闻通知”类；将启动仪式及相关活
动照片上传到“冬季长跑” 相册。
6、 组织开展阳光体育冬季长跑征文及摄影活动。 在每个学校
网站已经建立了“阳光体育冬季长跑征文活动” 专题页面，学校
应组织学生积极参加， 学生登录后可上传和展示文字及摄影作品。
学校要组织对学生作品的评选和表彰。
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7、 网站管理员 可进入“组织管理” 页面对学生投稿作品进行
“发布”和“推荐优秀”。
8、 网站管理员 还可以任意指定其他三个成员 作为普通管理
员，协助网站管理。
9、 本校学生可以自主建立班集体或体育兴趣小组， 网站管理
员审核后开通使用。
10、 阳光体育领导小组办公室将组织网络技术支持单位， 根
据基层开展阳光体育活动的需求对网站持续开发和完善，有问题
及建议请通过邮箱、 新浪微博、QQ 或微信反馈。