无锡市硕放中学学生阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
根据教育部办公厅、国家体育总局办公厅、共青团中央办公厅《关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，开展硕放中学学生阳光体育冬季长跑活动，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
初中全体学生
四、活动时间
2012年11月至2013年4月
五、活动内容
2012年12月12日课间操时间，在学校操场举行硕放中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离（参考）基数为：初中生1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班长要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。节假日和寒假期间学生应自觉坚持长跑并做好记录。
班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进（可分时段地完成每天长跑任务）的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。
六、活动考核
硕放中学学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，具体由德育处、团委实施。学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。
七、领导小组
组长：唐建平
组员：张啸龙 夏春生 盛庆华顾海康 秦 鹰 张建明 邹志坚 钱明王俐平 顾青陆瑞娟 陆高洪尤晓伟 杨晓伟 胡蝶
无锡市硕放中学
2012年12月12日