苗家中学开展第六届亿万学生
“阳光体育”冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题 ：热爱祖国从阳光体育开始
三、参加对象 ：本校初一至初四年级全体学生
四、活动时间 ：2012年11月6日开始
五、组织机构：
组 长：彭显刚
副组长：于洪超
组 员：体育教师和初一至初四年级各班主任
六、活动内容：
每天长跑距离基数为：初一至初三1500米，初四1600——2000米。学校在法定工作日每天以班级为单位，学生在班主任组织下，在校园内集体完成当天预定的锻炼目标里程。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑活动，并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，以班为单位报送体育组。
七、活动形式
在大课间中进行长跑。初一、初二、初三围绕校园甬路跑3圈，按逆时针顺序跑步（各班级带队顺序：八.一、八.二、七.二、七.一、六.一、六.二）。初四到田径场跑4——5圈（顺序：九.一、九.二）。当天没有体育课的班级，除按照“体育活动课安排表”中内容活动外，还可进行长跑活动。
八、活动措施：
1、加强学习，转变观念。本着 “以人为本，全面育人”的办学宗旨，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。
2、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，“热爱祖国，从每天的体育健身做起”，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
3、建立学校体育活动的长效机制，加强班级量化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。教导处负责抓好体育课、大课间及课外体育活动开展，德育组负责两操质量及安全措施到位。
4、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。各班阳光体育活动效果也纳入班主任工作考评和班级量化评价。
九、活动注意事项
1、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越，以避免碰撞、摔倒等危险事故的发生。
3、班级之间应间隔有一定的距离（初一至初三约15米，初四约20米），学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应不让其参加，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天无法跑时可暂时停止。
苗家中学
2012.11