江苏省盐城中学
“阳光体育、活力跑操”活动开展情况总结
锻炼身体，增强体质；挥动激情，放飞梦想；
爱校爱班，团结一心；勇争第一，树我形象；
阳光体育，扬青春风采；魅力校园，秀活力跑操。
这是阳光跑操深入人心的口号，这是盐中师生健康运动的宣言。
阳光跑操是体育运动，是集体活动，也是德育教育，更是学校文化。学校德育教育就是要真正走进师生的心灵，并在师生心中开出馨香之花，使之成为亮丽的风景线。按照上级文件指示精神，学校决定在全校范围开展第 “阳光体育，活力跑操”活动，现将我校近阶段冬季长跑活动开展情况总结如下：
一、领导重视、周密部署
为积极响应中央“全国亿万青少年学生阳光体育运动”活动的号召，为了更好地在冬季增强学生体育锻炼的效果，进一步培养我校学生良好的锻炼习惯，学校领导高度重视，专门召开了学校办公会，会上总结并表彰了上一届的阳光跑操先进集体和个人，明确提出跑操工作由政教处牵头，联合学校各部门、各年级和体育教研组，要求相关部门周密部署、扎实推进和开展盐城中学“阳光体育，活力跑操”工作。
二、精心组织、注重细节
在跑操工作的推进和落实过程中，严格要求、注重细节，认真坚决地做到“一周训练、两个到位、三员配备、四度统一、五日一结、六条专线、七项检查”：
1、一周训练。
从高一新生入学军训开始，在为期一周的军训工作中，将阳光跑操作为的一个重要课题，严要求、高标准地对同学们进行训练，将跑操作为军训考核的一个重要内容；开学后，体育组老师全体动员，高度负责，充分利用第一周的体育课，以班级为单位为学生讲解跑操动作要领，进行实战训练。从细节上提升我校的跑操质量。
2、两个到位
根据我校班级多，人数多的客观情况，政教处协同各年级，专门制定了上、下楼的路线，要求各班跑操开始的集合点到位，跑操结束解散点到位。
3、三员配备
跑操过程中，每个班级选出三名优秀的同学，并经过体育老师的专门培训，分别担任领跑员、吹哨员、口令员。
领跑员：穿校服，戴帽子（标有年级、班级标志），跑在班级队伍前排中央；
吹哨员：配备口哨，跑在队伍当中；
口令员：戴帽子（标有年级、班级标志），置于队伍最后一排左侧，负责领喊口号和口令。
4、四度统一
以班级为单位，班主任高度重视，对学生跑操要求逐步提升，在跑操过程中，要求每一个班级队伍都要做到精度、响度、速度、密度这“四度”度度有标准，度度有检查。
精度：队列整齐、横竖成线；步伐整齐，脚步声一致。
响度：口号整齐响亮、内容积极向上。
速度：全程匀速，无停步或走步，可原地踏步。
密度：行进中队伍长度控制在8米内（以11排计）。
5、五日一结
每周共计五个工作日，五天下来全校范围作一次跑操总结。以跑操评价组的数据为依据，将每个年级跑操周冠军用大幅班级集体照和文字介绍，以海报的形式张榜表扬，并表扬每个年级跑操前十名的班级，对排序在后三位的班级，以专门的书面通知发至班级，并在每周一的升旗仪式上通报后三名的班级，以激励他们取得进步。
6、六条专线
我校班级近200个，学生人数多，校园通道相对紧张。政教处按照校园实际分布情况，设计为初一到高三6个年级按照6个不同的路线进行跑操，在每个年级的集散点以及重点部位安排体育老师和值班老师进行指挥和监督，每天上午9：25开始，整个校园就好像变成为一个军营， 6个年级6支庞大的队伍共计10000多人，分别按照6个不同的路线进行跑操，整齐的队伍，一致的步伐，嘹亮的口号，校园内气势如虹，此时的盐中校园常引得路人驻足观望，特别是在我校对市内外教育教学开放期间，我们的跑操活动，获得了来访的市内外兄弟学校专家、老师的一致好评。
7、七项检查
配备一支专门的跑操评价队伍，按照“七项检查”的内容对每一个年级的每一个班级进行精确评价，这七项内容是：跑操开始、精度、响度、速度、密度、跑操结束、创新加分。精确全面的检查，不仅可以客观反应当前各班的跑操情况，更能够促进全校跑操工作的建设。
三、科学评价、以评促建
为了保证我校各年级、各班级阳光跑操的质量和效果，为了形成我校特色的有效、健康的竞争机制，专门成立了一支科学公正的跑操评价队伍，以评促建，为“阳光体育，活力跑操”工作保驾护航。
1、促进学校阳光跑操工作建设。每一周下来，以跑操评价组的数据为依据，将每个年级跑操周冠军进行张榜表扬，并表扬每个年级跑操前十名的班级，提名排序在后三位的班级。这一措施不仅促进了跑操质量的提高，更使得全校的跑操工作进一步得到提升。
2、促进班集体建设。每一次的评价结果的公布，都将成为校园内同学们的一个热门的话题，在谈论间，激发了大家的集体荣誉感，提升了以班级为单位的团队合作精神。
3、促进学生干部队伍建设。通过训练和实践成立全部以学生干部和优秀学生组成的跑操评价组，为我校跑操的健康发展和长期发展进行评价服务。评价组分别为：评分组、数据统计组、联络组、督查组。实践下来，这支队伍不仅完成了自己的使命，促进了我校学生干部队伍建设，同时评价队伍本身也成为了我校跑操工作中一道亮丽的风景线。
四、渗透德育，提升文化
将朝气蓬勃的阳光体育跑操融入到生动活泼的学生发展工作中， 我们恪守“阳光跑操，阳光体育，阳光学子，阳光精神”的阳光教育理念，我们坚持“渗透到德育教育中，渗透到班级建设中，渗透到师生和谐中，渗透到校园精神中”的务实教育策略。面向新时期的学校德育创新，就必须要深入了解学生、研究学生，树立“以人为本、为学生的终身发展奠基”的教育理念，将德育教育渗透到教育教学工作的每个细节，我们就要从身边的小事做起，我校以“全国亿万青少年学生阳光体育运动”活动为抓手，紧紧围绕“渗透德育，提升文化”这一主题，重视学生的发展过程，养成良好的体育锻炼习惯，并以此来拓展青少年良好的行为习惯，拓宽德育的渠道，构建德育网络，形成德育的新格局，提高德育工作的实效性与科学性。
当前，我们正将“阳光体育、活力跑操”这项特色德育工作，提升到课程化、校本化的高度。让我们一起努力，从自身做起，把平凡事做好，把简单事做好。我们对全体同学提出的口号是把平凡做好就是不平凡，把简单事做好就不简单。