2008学年广州市美华中学
“阳光体育”工作方案
工作目标：以优质工作确保学生每天不少于1小时的体育锻炼时间。
从1985年开始，我国共进行4次全国青少年体质健康调查。调查显示，最近20年我国青少年体质在持续下降，表现为：视力不良检出率仍居不下，超重及肥胖检出率呈上升趋势，反映肺功能的肺活量和部分体能指标继续下降。最近一次调查表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，1/4城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。广州市美华中学结合《学生体质健康标准》的全面实施，在学校的学年体育工作中把“阳光体育”作为重点。
“阳光体育”工作具体安排:
1、 按照国家课程标准，初中学生每周开设三节体育与健康课。
2、 初三年级学生每天进行两项体育锻炼内容：
早锻 7：10——7：45 课间锻炼 9：40——10：00
3、 初一、二年级学生每天进行课间操。
4、 学校大课间活动（初一、初二级）安排在周一、三、四、五的下午第8节（17：05－18：05时）
5、 初中一、二年级每周三下午第7节课进行综合实践活动。
6、 每周二、三、四下午第8节组织当天没有体育课的班级进行体育锻炼活动。
附件一、我校初中三年级早锻和课间锻炼具体安排：
1、 初三早锻：
时间：2008年9月—2009年7月。早上7：10－7：45时。
地点：运动场。
参加班级：1—12班。
负责老师：科长：陈普全老师；初三任课老师：王喜超、陈驰老师。级长、班主任若干人。
内容安排：
时间 内容
08学年上学期3-10周 基础体能训练。内容包括：肌体热身活动、原地高抬腿、立体俯卧撑等素质练习。
08学年上学期11-18周 基础体能训练。内容包括：肌体热身活动、原地高抬腿、立体俯卧撑等素质练习。
08学年下学期1-5周 根据体育中考项目安排内容。－――跑、跳练习。200米、连续蛙跳内容
08学年下学期6-体育中考前 根据体育中考项目安排内容。－――跑、跳练习。200米、连续蛙跳内容
2、 初中三年级课间锻炼：
时间：2008年9月－2009年7月，每天上午第二节课后（9：40－10：00）
地点：运动场。
参加班级：1－12班。
负责老师：全体体育教师、级长、班主任协助。
主要内容：简单的肌体热身后进行跑步的课间锻炼。具体如下：
学期的前10周：1－6班进行直道＋弯道150米跑；（4人一组，教师指挥，）基本达到每人跑2组，基本上300-400米/人。6－12班进行50米往返跑的练习，12-14人一组，一班分4组，每人每次跑400-600米
（10周后轮换进行练习，上下学期的练习内容相同）
附件二、我校初一、初二年级大课间活动具体安排：
时间：2008年9月-2009年7月。每天下午第8节课（60分钟）
地点：运动场。
参加班级：初一、初二年级（共24个班）。
具体内容和安排：
1、 进场：学生按要求集队进场。（准时、快速、安静）
2、 跑步进场：以课间操的程式相同。（整齐）
3、 集体操：包括有课间操和学校自编操内容。（要求：注意动作的准确性和标准性）
4、 学生分散进行课间的活动。具体安排为：以10周为一个阶段，初中一年级的活动场是足球场地;初中二年级的是篮球场地的活动范围，包括乒乓球场地、羽毛球场、直弯道的跑道。（10周后轮换）。
5、 活动内容的开展原则：以班为单位进行活动，各班开展活动必须根据指定场地开展活动，教师参与活动；注意安全。
6、 学生原地进行放松和整理运动。
7、 学生退场。（体育委员带领）。
附件三、运动场地的检察。
为确保我校学生的每天不少于1小时的体育运动时间，我校（广州市美华中学）08学年的体育科组的体育工作体现在安全和规范的两大重要方面。广州市美华中学按照上级的文件和通知精神。在强调在学校范围进行针对学校体育工作的安全隐患的大检查，并具体联系本校开展体育活动的实际情况，对照教育部紧急通知中提出的要求，就学校体育活动场所、设施、器材的安全开展了全面的大检查，采取切实有效措施，堵塞漏洞，消除漏洞，消除隐患，坚决杜绝体育活动过程中伤害事故的发生，确保师生参加体育活动的安全。检察情况和采取措施如下：
一、 检查情况
1、 学校的体育活动场所方面：学校占地31000多平方米，学生人数有1700多人。
2、 体育器材方面：
1） 我校对体育器材的购置进行了严格的质量关，从科组的申请购买，到学校领导的审批（器材的品牌、质量等），总务处的购置，都是严格把关的常规渠道。
2） 体育科组在学校体育活动内容上针对学校的有限运动场地，因地制宜地采取了“引进小器材、大运动”的项目开展方法，在小运动空间保证每个学生的体育运动和确保运动的安全。
3、 管理制度方面：我校在体育活动的组织和管理方面都有很严格的制度。
1） 定期、定员对体育器材进行检查制度。
2） 制定“学生外出活动”的管理制度。
3） 体育新课程实施课堂制度要求。确保学校的体育活动的安全
4、 学校教育方面：
1） 利用班会进行有关的安全教育。
2） 利用学校的国旗下讲话开展安全防范的教育。效果较好。
二、 今后思路和措施：
我校在确保学校的体育活动的安全问题上继续发扬好的制度和方法，在严格把器材关、制度管理、知识教育等方面从更深、更透的层面上去落实该项工作。在此基础上，下步工作是：密切联系多部门进行校园的安全防范工作进一步确保学校的体育活动安全。如：学校饭堂的食物购置的运送过程。等等。
附件四、有关课间操的管理要求
1. 2008学年广州市美华中学课间操教师管理岗位表
时间班级星期一～星期五9:40～10:00初一级庄继军、陈建华初二级江金明、颜加胜初三级陈普全、王喜超、陈驰
2.课间操的检查要求
关于学生课间操的检查要求
1. 检查学生的仪容仪表。（小结、指出和纠正现场情况）
2. 整理队伍。（立正，休息，向右看齐、向前看等）
3. 指出、纠正现场学生的做操质量情况
4. 在结束时间，小结该次广播操的情况（包括每个班、每个学生的出操情况，做操情况。练习态度等等）。
广州市美华中学
2008年9月