每天锻炼一小时，激情工作五十年，幸福生活一辈子
——丰县华山中学关于“开展第六届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动”的倡议书
老师们、同学们
古希腊山岩上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”
“生命在于运动”，健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。
青少年是祖国的未来、民族的希望，党中央、国务院高度重视学生的健康成长，专门发出了旨在加强青少年体育运动，增强青少年体质的七号文件，为我们勾画了美好的蓝图，指明了前进的方向。
为响应党中央、国务院和江苏省教育厅的号召，我们学校特举行冬季长跑系列活动。活动的理念是每天锻炼一小时，激情工作五十年，幸福生活一辈子 ，活动的主题是热爱祖国从体育锻炼开始，从2012年12月17日开始每天跑步2000米，合计总跑步里程为140公里（从台湾彭佳屿到钓鱼岛的距离），活动期间，要求同学们积极参加，做好统计和上传材料工作。同时我们还要注意安全。
体育是跃动的音符，是舞动的旋律，是运动的艺术。它不仅能强身健体，而且可以凝聚民族感情，增强团队意识，弘扬拼搏精神，提高抗挫能力。所以我们要以饱满的热情投入到阳光体育运动中去，让运动成为我们终生的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们的成长音符。
我们要坚持第天锻炼一小时，认真做好两操。我们要积极参加户外活动，让生活充满阳光。革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱自然，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，张扬个性、释放自我、融于团队。
来吧，同学们，让我们走向操场！用健美的肌肉，展示我们青春的风采；用健康的皮肤，焕发我们昂扬的精神！
来吧，同学们，让我们走进大自然！用晶莹的汗珠，浇灌我们生命的花朵；用矫健的步伐，踏上我们成长的征程！
亲爱的朋友们，为了肩负起中华民族伟大复兴的历史使命，让运动、健康、快乐成为我们人生激越豪迈的乐章！
来源：校长室 作者：丁运涛 此文是副校长丁运涛在丰县华山中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式上的动员讲话。