长跑感言
有句话是这样说的：身体是革命的本钱，一个人需要拥有一个健康的身体才能去做自己想做的的一切事情。因为一个健康的身体就好像一栋房子的基角，建立一个公司的本钱等一样；只有把基角搞好才能在基角上维修各种各样的和很多层的楼房。只有准备好足够的本钱才能创建一个公司。同样的道理：动物也是需要一个健康的生体才能同其它动物竞争生存栖息和捕食食物。植物也是需要有健康和坚强的生命才能经得起狂风吹、暴雨打和恶劣的环境作斗争，才能成长一棵高大茁壮的树。所以有一个健康的身体是重要的。
俗话说：生命在于运动。想要有一个健康的身体就必须多运动和锻炼。但现在很多人都不愿意运动。因为他们觉得很累和辛苦。我就是一个不爱运动的人，因为我觉得运动非常的辛苦和累。
在热天跑步，我觉得太阳又晒，身上又热，汗水又不停的流，心里又心烦想吐，头又晕。腿又疼又软，而且跑过之后，身上黏糊糊的特别不舒服和难受。
然而在冬天跑步给我的感觉比在热天跑步更糟糕。因为在冬天跑步除了有在热天跑步的症状外，还有就是在跑步过程中，嘴遇到冷风刺激到喉咙导致喉咙和胸口这里像刀子割的那样疼。而鼻子也是因为吸到冷风特别的痛，痛到眼泪都流出来和呼吸困难；再就是因为衣服穿多了跑着感觉好笨重。
因此我不喜欢也不愿意运动.
刘河芳