郑州十九中（百花校区）开展第六届冬季长跑活动方案
——郑州十九中
为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）精神和省、市教育主管部门关于在冬季开展学生长跑活动的通知要求，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄投入到日常学习生活中去，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动，结合我校实际现将活动有关事宜方案如下：
一、长跑主题
冬季长跑活动是贯彻落实中央文件精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平的有效手段，长跑活动不受太多条件限制，简便易行；针对我校的实际情况要求体育教师要加强对冬季长跑活动的技术指导，充分发挥班主任的作用，认真组织学生参与到冬季长跑活动中来。第六届冬季长跑主题为“热爱祖国从体育锻炼开始”，
二、机构设置
1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）
组 长：梁寅峰
副组长：孙广兰
组 员：全体体育教师及班主任
2、安全保障小组（负责学生安全工作）
组 长：翟健
组 员：政教处全体人员
3、技术指导组：体育组全体人员（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）。
4、器材组：韩蕴洁（负责体育器材的购置及管理工作）
三、具体要求
我校将利用课间操的时间组织全校学生参加冬季长跑活动，活动将以年级和班级为单位进行，具体要求如下：
1、长跑活动区域将分两部分，一部分为校塑胶运动场，另一部分将围绕大学堂；其中七年级和八年级在运动场内进行，九年级围绕大学堂进行。
2、由于受场地限制，长跑活动将年级为单位，每个年级站队按班级顺序，每班之间相距 米，每班 路纵队；其中七年级站位在塑胶跑道东边内侧两道，八年级站位在跑道东边外侧三道（七年级和八年级面向北）；高一年级九至十二班站位于跑道西侧内两道，十三至十六班站位于跑道西侧外三道（高一年级面向南）。九年级集合地点在运动场外和水系之间（面向东）。
3、为了保证长跑活动的有序进行，要求各班于每天上午第二节课后迅速到达集合地点站队，待体育教师整队下达指令后各年级各班方可按照规定道次慢跑，班主任认真组织好队伍并随班级跑，跑的过程中各班指定一名学生戴上班牌在班级队伍前领跑，各年级各班均不得相互超越，各班必须做到安静整齐，队伍中不得有人讲话，口号响亮有力，运动场内每班跑五圈，大学堂处每班跑七圈，跑步结束后体育教师下达解散口令后方可解散；各班教室内可以留两人负责课间室内卫生，多余学生必须持有班主任签字的请假条，政教处将组织人员严格检查并进行班级量化。
4、长跑活动自08年冬季在我校恢复进行，由于各位班主任和体育教师的认真组织，长跑活动开展得非常好，所以为了保证今年长跑活动安全有序的开展，务必请各年级、各位班主任和体育教师高度重视，切实达到凝聚班级，锻炼学生身体，磨练学生意志的目的。
注：1、学校体育组将于近期将各班跑前站位情况规划好。
2、具体开始长跑的日期定于12月 3日。