黔西县洪水镇沙龙小学
第六届全国亿万学生阳光体育运动
冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》阳光办〔2012〕012号文件的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构
组 长：龙 亚
副组长：安兴斌
组 员：各班班主任及体育老师
三、参加对象
沙龙小学全体学生
四、活动时间
2012年12月12日至2013年4月31日
五、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
六、活动内容
1、活动起跑仪式安排在2012年12月12日上午8：30,首先由龙亚校长进行“沙龙小学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传本次冬季长跑活动的目的、意义。
2、学生代表发言。
3、第一次开跑，按照学校年级由高到低的顺序进行，六年级师生在队伍最前领跑，各班班主任跟随各班学生队伍进行，确保学生长跑运动过程安全。
4、长跑基数台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离（140公里）。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、具体实施方案
1、以班为单位，班主任负责组织，任课教师和体育教师协助指挥并巡视指导，杜绝出现任何安全事故，为学生保驾护航。
2、每班成两路纵队，围绕学校篮球场、实验室门前操场跑。各班班主任、体育委员在班级前面领跑，科任老师列后。
3、各班主任将每位学生每日参加长跑的情况做好记录工作并于每周五下午放学前将本班周里程总数上报教务处。
4、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。
5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
6、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。
7、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。
八、活动宣传
1通过学校校园广播、教师大会等大力宣传本次“沙龙小学阳光体育冬季长跑活动”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口。
2及时宣传我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数等相关信息。组织落实相应的活动要求。
九、注意事项
1注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5各班级要重视学生的安全教育与安全工作，学校制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
十、安全保障
1学校成立阳光体育长跑领导小组，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校后勤、教务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
3学校后勤人员做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
沙龙小学
2012年12月11日
黔西县洪水镇沙龙小学
第六届全国亿万学生阳光体育运动
冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》阳光办〔2012〕012号文件的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构
组 长：龙 亚
副组长：安兴斌
组 员：各班班主任及体育老师
三、参加对象
沙龙小学全体学生
四、活动时间
2012年12月12日至2013年4月31日
五、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
六、活动内容
1、活动起跑仪式安排在2012年12月12日上午8：30,首先由龙亚校长进行“沙龙小学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传本次冬季长跑活动的目的、意义。
2、学生代表发言。
3、第一次开跑，按照学校年级由高到低的顺序进行，六年级师生在队伍最前领跑，各班班主任跟随各班学生队伍进行，确保学生长跑运动过程安全。
4、长跑基数台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离（140公里）。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、具体实施方案
1、以班为单位，班主任负责组织，任课教师和体育教师协助指挥并巡视指导，杜绝出现任何安全事故，为学生保驾护航。
2、每班成两路纵队，围绕学校篮球场、实验室门前操场跑。各班班主任、体育委员在班级前面领跑，科任老师列后。
3、各班主任将每位学生每日参加长跑的情况做好记录工作并于每周五下午放学前将本班周里程总数上报教务处。
4、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。
5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
6、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。
7、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。
八、活动宣传
1通过学校校园广播、教师大会等大力宣传本次“沙龙小学阳光体育冬季长跑活动”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口。
2及时宣传我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数等相关信息。组织落实相应的活动要求。
九、注意事项
1注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5各班级要重视学生的安全教育与安全工作，学校制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
十、安全保障
1学校成立阳光体育长跑领导小组，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校后勤、教务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
3学校后勤人员做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
沙龙小学
2012年12月11日
黔西县洪水镇沙龙小学
第六届全国亿万学生阳光体育运动
冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》阳光办〔2012〕012号文件的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、阳光体育冬季长跑活动领导小组机构
组 长：龙 亚
副组长：安兴斌
组 员：各班班主任及体育老师
三、参加对象
沙龙小学全体学生
四、活动时间
2012年12月12日至2013年4月31日
五、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
六、活动内容
1、活动起跑仪式安排在2012年12月12日上午8：30,首先由龙亚校长进行“沙龙小学阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传本次冬季长跑活动的目的、意义。
2、学生代表发言。
3、第一次开跑，按照学校年级由高到低的顺序进行，六年级师生在队伍最前领跑，各班班主任跟随各班学生队伍进行，确保学生长跑运动过程安全。
4、长跑基数台湾澎佳屿到钓鱼岛的大约距离（140公里）。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、具体实施方案
1、以班为单位，班主任负责组织，任课教师和体育教师协助指挥并巡视指导，杜绝出现任何安全事故，为学生保驾护航。
2、每班成两路纵队，围绕学校篮球场、实验室门前操场跑。各班班主任、体育委员在班级前面领跑，科任老师列后。
3、各班主任将每位学生每日参加长跑的情况做好记录工作并于每周五下午放学前将本班周里程总数上报教务处。
4、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。
5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
6、节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。
7、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。
八、活动宣传
1通过学校校园广播、教师大会等大力宣传本次“沙龙小学阳光体育冬季长跑活动”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口。
2及时宣传我校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数等相关信息。组织落实相应的活动要求。
九、注意事项
1注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步。
2班级前后距离保持3米，后面班级不允许超越前面的班级。
3在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习。
5各班级要重视学生的安全教育与安全工作，学校制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导。
十、安全保障
1学校成立阳光体育长跑领导小组，体育组组织落实，各班班主任全力协助，学校后勤、教务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
3学校后勤人员做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
沙龙小学
2012年12月11日