一、指导思想
根据中央7号文件和我省规划纲要等重要文件精神，“确保学生每天一小时体育锻炼”。作为乐山市的窗口学校，努力开展好“阳光体育活动”，同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，形成实验中学的办学亮点，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。
二、组织工作机构：
组长：马强
副组长：郭建军、郭淑华、张智勇
成员：全体行政、体育教师、全体班主任
三、活动主题：
我阳光我运动我健康我快乐
四、活动项目要求：
全体学生在第二节课下课后立刻列队跑步到操场指定地点集合，进行约六分钟的跑步和学校统一的体育舞蹈操。
五、实施内容、步骤、办法：
（一）、第一阶段：2月8日——4月30日
1、学生定人定点：2月10-12日需要后勤协助，将全校学生的点位打出来。学生站位点规格为1.5×1.5米。
2、确定音乐：整个大课间活动的音乐分为几个部分——列队、跑到指定地点、跑步、团体操。需要音乐教师、体育教师共同选曲。由学校请专业人士打造。
3、专门针对学生从教室到操场的跑位训练。按一、二、三年级的顺序单独训练，然后合在一起进行练习。确定每个班级的下楼时间和各自的路线。
4、全校学生进行长跑训练：初三站场地中央，初一、二年级在跑道上按六个横队站立，面向跑步方向。跑步时要求队伍始终安静、整齐。
主席台
（二）、第二阶段：5月-6月
1、和乐山师院合作编排出新的团体操，在全校推行，要求每个学生能按要求高标准的完成。
2、将整个音乐合成：队列-跑步到指定位置-跑步-团体操，并能进行完整的练习。
（三）第三阶段：8月
针对新的初一年级学生进行新生入学军训，将大课间作为学习的主要内容，要求新生能较熟练地完成。
六、活动要求：
1、统一认识，达成共识，健康第一。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。不能有拖堂、挤占课间统一活动的现象。
2、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级、年级等考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
3、细化组织过程，重视安全教育
各班前后教室门随时保持开放状态，不能影响学生的进出。班主任要在班级所在通道上指挥，防止学生出现因跑动发生推挤现象，注意活动安全。
乐山市实验中学
2011年2月4日