冬季是开展群众性体育运动，锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑既能增强学生的体质，又能磨练学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段，它是提高学生的综合素质也具有十分重要的意义。为此，我校将开展“热爱祖国从体育锻炼开始”为主题的冬季长跑活动。活动方案如下：
一、指导思想
通过开展长跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
三、参加对象
以五年级为主（每天1000米），一至四年级学生减量执行。
四、活动时间
2012年12月至2013年4月
五、活动安排
五年级学生在法定工作日每天八点以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任或体育老师做好记录。班主任或任课老师每天必须跟班。
六、组织小组
1、 领导小组
组长：汪明根
副组长：叶黎红 邵立立
组员：跟班班主任
2、 实施小组
组员：体育教师、各班班主任及任课教师
七、活动具体分工与要求
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查。教导处负责协调工作与监督工作；各班班主任、任科老师，带领管理本班学生，积极参与活动。
八、注意事项
1、跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2、各年级体育老师在前面跑，班主任跟后跑，尽量防止安全事故的发生。
3、运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。
浦东新区大团小学
2012年12月