全面贯彻落实“每天锻炼一小时”和“阳光体育”精神，广泛开展我校阳光体育运动
2013掌政中学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻落实“每天锻炼一小时”和“阳光体育”精神，广泛开展我校阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接2014年元旦，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、组织机构
1、领导小组
组 长：韩文龙
副组长：马长新 张永军 白艳丽
2、实施小组
组 长：魏岳岩
副组长：任 荣 雅玉军
组 员：贾宏涛 吴改过 各班班主任
四、参加对象
全校学生
五、活动时间
2013年11月20日至2014年3月15日课间操
六、活动内容
（一）启动仪式
时间：2013年11月25日课间操
横幅：掌政中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式
（二）宣传工作
1. 校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。
2. 各班主任利用班会课对学生进行宣传安全教育。
（三）活动记录
1. 班主任老师负责管理。
2. 学生会跟班监督，检查上报。
3. 每周检查情况汇总到团委考评，体育组存档。
七、活动安排
1、小学低段年级在小教楼前空地跑3圈，指导教师：沈柳。
2、中、高段和七年级在篮球场内跑5圈，指导教师：沈柳。
3、八、九年级在学校田径场跑2圈，指导教师：任荣、雅玉军、贾宏涛。
要 求：各班四列纵队作为一个方阵，班主任跟随。
八、保障措施
1、加强领导，每天检查。各年级组、各班级要对这次“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，学生会负责检查（跟班监督）。
2、学校体育组全体教师要抓好课间操的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，监督检查。
3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。
九、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并，然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体肢残或病假等原因不能参加长跑的学生，班主任上报团委，实行免跑，防止意外伤害事故。
6、雨雪天气等暂停。
十、评选与表彰
到2014年4月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。
掌政中学音体美组
2013年11月15日