湖北省汉川市马口镇敖家小学
2007-2012年阳光体育冬季长跑活动总结
近五年来，我校在稳步提升教育教学质量的同时，时刻不忘把学生体质健康的培养当作日常大事来抓，学校本着“健康第一”的思想，为学生每天锻炼一小时创造良好条件，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，狠抓“三操”和体育课的落实，校园里总能响起“阳光锻炼，快乐成长”的健康口号。又是一个寒冬来临，学校冬季长跑运动已经开始了，现将近年来我们取得的成绩和发现的问题进行小结如下：
一、宣传动员，明确意义。每年冬季长跑开始前，学校都要进行宣传发动，文化橱窗和各班黑板报进行“运动与健康”的号召，利用晨会开展广播讲话，并印制告家长书，向社会宣扬冬季长跑的意义，通过系列宣传动员活动，师生与广大家长都明确了长跑的意义，对活动的顺利开展起到了良好的推进作用。
二、仪式启动，营造声势。长跑开始前，我校师生齐聚操场，扯横幅，打彩旗，首先由分管校长进行动员讲话，再由体育老师宣讲安全卫生知识，接下来少先大队长发出倡议，带领全体学生呼号“阳光锻炼，快乐成长”，最后由校长宣布“冬季长跑运动---起跑”。伴随着《运动员进行曲》雄壮的音乐响起，师生们迈出了今冬健康的第一步。
三、全员参与，值日量化。活动过程中，全校师生人人参加，领导包年级，教师包班级，要求按时到岗，监督纪律，关注安全。大队部组织值日生到每班进行巡查，依据行为习惯一日查的细则来约束无故不参加锻炼的学生，确保活动参与率。
四、划分场地，规定距离。学校现有千名学生，但四道次200米的环形跑道根本满足不了要求，因此每年的长跑学校都要认真实地考察，模拟试跑，科学合理地分配各年级活动场地。另外，对各年龄段学生的长跑距离作了下限规定，即一二年级每生每天长跑距离不得少于800米，三四年级不得少于1200米，五六年级不得少于1500米. 确保学生得到锻炼，收到实效。
五、准备放松，狠抓安全。能注重长跑之前的准备活动和运动后的放松活动。
保证学生肌体舒展，为此，学校特意安排了两节准备操和放松操。另外，狠抓运动安全，摸拍身体不适学生，规定上下楼顺序，强调长跑纪律，建立应急预案等，近年来，无安全事故发生。
以上是取得的一些成绩，但组织过程中也有一些不尽如人意的地方需要改善：学校运动场面积狭小，灰尘满天是最大的困惑，另外，部分班主任积极性不高，部分学生存在畏难情绪，不能坚持到底等。总之，通过“冬季长跑活动”的深入开展，让大家明白提高体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础。
汉川市马口镇敖家小学