进入了冬季，学校开展了冬季长跑活动。长跑，对于我这个瘦小身躯，喜欢待在教室不爱运动的小女孩来说，只会是一种煎熬和考验。冬季长跑启动仪式后，反抗幻化为乌有，无奈只能在肚子里回想，我就这样和其他同学一样踏上冬季长跑之路。但是现实总是会给你意想不到的收获。
为了达到规定的运动量，我除了在学校练练长跑之外，每天早上还要跑上1000米。不过可喜的是我有三个好姐妹，平常都奚落说我是个缺乏运动细胞的人，这会儿，才发现他们说归说，还是会陪我跑完全程，是一群口是心非的可爱女孩哦，随着长袍，我也越来越爱她们。
喘气声，呼吸声，风声...时间一分一秒地过去，我的疲惫值犹如指数爆炸般飞增。“脸色泛白，你没事吧？行不行？不行，休息下啊！”姐妹们喊着。可是虚弱的我早已精疲力尽，无暇回答，这时候，说话成了我的奢侈品，保存体力，跑完全程，我想是我该做的吧。我一直以来都不参加运动会，可是这次我却有种欲望跑完全程，为了自己，为了长大，更为了改变。每一次的经历都会是一种难以言语的精彩，况且这些姐妹们会陪着我，即使我跑步的速度可以和走路的速度划上等号。
就在这种我可喜又可悲的时刻，一个姐妹突然加速，原来终点快到了，他们想要快点结束这个旅程，而我比乌龟还慢吧。我想任何人都该在最后时刻冲刺下，不去管任何结果。还有100米了，我感到植物扎在我体内的根系在努力抽取我的暗能量。简直连吃奶的力气都用上了，不出所料，我是跑完了全程。真想坐下来，躺下来，休息下。姐妹们说：“不能做的，刚跑完，最好还是走走啊，坐下来屁股也会变大的。”惊讶的我自觉地站了起来。
长跑不仅使我克服了恐惧感，更使我收获了姐妹情，大家互相帮助，有欢笑，有吵架，可是更多的是无可替代的情谊。
阵阵欢笑如春风轻抚风铃，轻敲出伶仃细语。在长跑中了解生活的真谛。我们不会因为冬日的寒冷而退缩，我们会迎难而上，我们会奋勇向前，我们有厚积薄发的魄力，我们会做的更好、更好！人生的长跑从这里开始，我们跑出健康、跑出友谊、跑出理想。