黔西四中阳光体育冬季长跑活动简报
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，促进学生全面素质发展，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，我校于2008年10月份以来开展“阳光体育与祖国同行”长跑活动，并成立了“阳光体育冬季长跑活动”领导小组，根据我校的实际情况，制定了《黔西四中阳光体育冬季长跑活动实施方案》，召开了阳光体育冬季长跑活动启动仪式。
2008年10月27日，我校召开了阳光体育冬季长跑活动启动仪式。会上，学校领导和相关负责人向学生宣传冬季体育锻炼对促进学生身心健康的积极作用，以及科学锻炼身体的方法和注意事项，鼓励学生积极投入到“与祖国同行”的冬季长跑活动中来，到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，自觉参加冬季长跑活动，强健体魄，感受体育运动的快乐。
根据活动计划，我校冬季长跑活动安排在课间操、体育课、早锻炼、课外活动以及双休日进行。
在体育课上，体育教师认真对学生进行长跑技术动作、节奏、呼吸调整、极点克服等方面的教学，教会了学生进行科学锻炼的方法。并在长跑活动中，从易到难，逐步提高，逐渐加大运动负荷，切实提高了学生的耐力素质。同时通过世界著名长跑选手坚持不懈的故事讲解，表扬活动中的突出学生，充分激励学生的参与热情和积极性。
阳光体育冬季长跑活动自开展以来，各年级都表现出了极大的热情和参与积极性，并取得了很好的效果。黔西四中的全体师生将再接再励，一直坚持下去，更加努力完成长跑计划。让同学们都拥有健康的体魄。