阳光体育长跑活动方案

一、活动主题    热爱祖国从体育锻炼开始二、参加对象    全校师生三、活动时间    2012.12.12——2013.01.25四、组

一、活动主题

   热爱祖国从体育锻炼开始

二、参加对象

   全校师生

三、活动时间

   2012.12.12——2013.01.25

四、组织机构

   领导小组:

   组长:冉红霞

   副组长:唐自禾、徐建春

   实施小组:

   组长:罗洪耀

   组员:金明斌、夏玉婷、徐丹、许华、孙敏、苏晓黎、李杰 、胡刚、梁任远

五、活动内容及措施

   1、2012.12.12,我校利用课外活动时间进行校级阳光体育长跑起跑仪式。

   2、冬季长跑总里程数为140千米,象征从台湾彭佳屿到钓鱼岛的距离。

   3、第一周每天跑1200米,第二周每天跑1600米,第三周后每天长跑距离为2000米。

   4、各班路队有班主任负责,全班同学分成4路纵队。班级之间相隔3米左右,力求步调一致。行进中有体育老师统一指挥,喊口号、喊口令。

   5、班级由体育委员做好长跑记录,在活动结束后统计明天学生长跑的总里程。

   6、身体有特殊原因把那个参加活动的,可以实行免跑。跑步时,一定注意安全,避免发生意外事故。