泽头完小冬季长跑活动方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《国家学生体质健康标准》，继续深入落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起体育运动的新高潮。
二、活动领导小组
组长：曲苏君
副组长：于春华、苏险峰
组员： 体育教师和班主任
三、活动主题
热爱祖国从体育锻炼开始
四、实施方案
1、通过学校宣传，明确我校冬季长跑的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。
2、按照市教育局的要求，结合我校的实际情况，安排落实具体活动。
3、活动内容
2012年11月24日上午举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离基数为：五年级1000米，整个活动每个学生长跑距离不少于120公里。
每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，每班每天做好记录。节假日和寒假期间学生按学校要求自觉坚持长跑，各班级要做好每日长跑活动记录。每月计算好全班的总公里数。在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总里程。此外，在每天的长跑之后，各年级进行特色项目活动。具体包括：跳短绳、踢毽子、跳皮筋等。以上这些项目，学生根据自己的爱好和体质自行选择。
五、表彰机制
1、班级每天做好记录，定期向学校汇报。
2、学校每天做好检查记录。
学校根据班级长跑记录、校检查记录和小组评定，最后评出“阳光体育冬季长跑活动优秀组织奖”、“阳光体育冬季长跑活动优秀标兵”（若干名）。
六、保障措施
1、加强领导，定期检查。
2、全体教师要抓好大课间的组织工作，按年级，任课教师分派到指定班级。
3、加强安全教育，落实安全措施，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。
七、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育。各班长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁推、挤等违纪现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。
5、班主任做好学生健康状况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
泽头中心完小