“阳光体育冬季长跑活动”实施方案
一、指导思想：
为了认真贯彻党的教育方针，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中央【2007】7号）精神，全面推进素质教育，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，全面促进学生的身心健康发展,实现“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的远大目标，特制定本实施方案。
二、组织机构：
（一）学校体育工作领导小组：
组 长：王刚
副组长：梁延昭、于水
（二）实施小组成员：
刘增斌、丛 永、谢学勇、刘华毅、林 伟、鞠传进
韩素卿、殷书娜、付清波、林荣强、张绍峰、各班主任
三、活动主题：
我跑步、我强壮、我健美、我聪明
四、活动要求：
人人都参与、班班有团队、学校有比赛
五、实施目标：
（一）树立科学的人生观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、友爱及弘扬民族精神的积极作用。
（二）开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
（三）与课外体育活动相结合。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教学计划。
（四）营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
（五）建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
六、实施主要内容、方法与要求：
（一）、启动仪式：
2012年11月活动课举行阳光体育冬季长跑活动起动仪式， 学校领导宣读活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校优秀学生领跑，标志阳光体育冬季长跑活动开始。
（二）、活动方法：
学生在学校期间，学校在上午及下午的体育大课间安排班级统一的跑步；学生在节假日里自觉或有家长监督完成长跑任务。
（三）、阳光体育冬季长跑活动要求。
1、注意安全。
各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。
2、负责人员。
以班为单位，在学校操场上集体跑步。整体出操由体育老师组织，班级由班主任负责。
3、学生在校时间安排。
上午 9：40——10:05及下午的15：25——15:55大课间体育活动
4、节假日安排。
节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。以“致家长的一封信”的形式做好与家长同志的沟通工作，让家长了解长跑的目的、意义、要求及注意事项，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。如遇到恶劣的天气，活动可改为跳绳，踢毽子等活动。
5、评先与表彰。
各班级要做好每日长跑活动情况记录，每个人记录好节假日的跑步里程，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
优秀学生评先条件：
（1）积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。
（2）长跑总里程在班中处于领先位置。
（3）在参加集体长跑时纪律、成绩良好。
优秀学生在班级评比的基础上进行学校评比。
优秀教师评先条件：
（1）积极组织好学生的长跑活动。
（2）坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
（3）所带班级的长跑成绩突出。
优秀班级评先条件：
（1）坚持参加冬季长跑活动。
（2）有组织有纪律，整体情况良好。
（3）班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。
学校将在2012年4月底进行评比和颁奖活动。希望全体老师和全体学生要积极参加冬季长跑活动，提高身体素质，这是我们开展活动的宗旨。
七、活动保障
（一）、加强领导，保证练习的时间，形成制度
在领导小组的领导下，按照学校的要求有序开展活动，政教处、学生会的人员分小组进行检查、记录、汇总、做到每天记录、每周通告、每月总结。
（二）、全员参与，强化激励
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
威海市第十三中学
2012.11