耿家小学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为进一步全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，
通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动口号：“我运动，我健康”
三、活动主题：阳光体育与祖国同行
四、参加对象：全校1-6年级学生及教师
五、活动时间：2012年11月26日至2013年4月30日
六、活动内容及要求：
1、2012年11月26日利用课外活动时间举行阳光体育冬季长跑起动仪式，并向全体师生发出倡仪；
2、从周一到周五，每天利用大课间和课外活动以班级为单位完成跑步里程，如果有事延误，可以放学后补跑，由班主任督促；
3、身体有特殊情况的学生，经申请和请假，从而换成其他舒缓运动，如步行。如果天气有变就进行其他运动，如跳绳。
4、希望同学们在节假日也要进行运动，选择安全合适的环境坚持长跑，并做好个人记录。
七、具体安排：
1、高年级学生每天长跑距离基数为1000米（中低年级递减）
2、二——六年级在操场跑；一年级在小广场跑，每班成四路纵队，各班体育委员在班级队伍前面领跑，各班主任及跟班教师在队伍后面跟跑。
八、组织机构
学校成立阳光体育冬季长跑领导小组。
组长：杨炜晨
副组长：杨金智
成员：各班班主任
九、活动监督：
此项活动由少先队负责监督检查。不定时抽查学生人数。各班体育委员做好本班活动记录，体育教师负责汇总归档。
十、活动宣传
少先队大队部负责，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑路公里数、长跑活动评比等活动。
十一、评选表彰
学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以班级为单位，每个班级评选前2-4名，并对学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录，素质报告单。
十二、优秀班级评选条件
1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。
2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。
3、积极向红领巾广播站投稿，宣传班里积极参加锻炼的个人。
4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。
三官庙镇耿家小学
2012年11月26日