黔西县水西中心校
第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，继续深入贯彻落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，全面落实每天一小时的阳光体育活动。
二、成立阳光体育冬季长跑活动领导小组
组 长：侯伟宏
副组长：李文均
组 员：乔朝义 罗 扬 郑 永 李富玉 郭昌伦
孙 瑜 林登贵
三、参加对象
水西中心校所属各小学学生
四、活动时间
2012年11月开始，每天跑800—1000米，跑完140公里的总里程为止。
五、具体实施
1．各校要将五年来开展阳光体育冬季长跑活动和每天锻炼一小时的情况进行书面总结，以书面形式（含文字总结、活动开展情况图片等）加盖单位公章于12月8日前教中心校。
2.各校制定切合实际操作性强的第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案。
3.活动宣传
①开辟“学校阳光体育冬季长跑活动宣传栏”传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。
②中心校利用网络，学校思政处利用广播、专刊及时宣传、报道各学校开展长跑活动情况，统计、发布学校参与数、学生参与数、跑步公里数等相关信息。组织落实相应的活动要求。
4.举行活动起跑仪式、组织开展日常长跑活动
⑴、活动起跑仪式各校安排在2012年12月7日上午9:00，中心校安排相关人员到各校参与，学校制作标语，收集好图片资料。
①由各校校长进行“阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义；
②学生代表发言；
③组织第一次开跑。
⑵、日常长跑活动
①各校结合实际在时间上班级上合理安排，确保每天每人跑800米。跑完总里程为每人140公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活动。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
②以班为单位，班主任和科任老师负责组织每天的长跑；体育教师总体指挥并巡视指导。
③每位学生应将自己每日参加长跑的情况向体育委员汇报，体育委员应做每日长跑情况记录工作。
④体育委员再将每位学生所完成的里程数登记汇总，并于周五下午放学前将本班周里程总数上报德育处。
⑤每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。
⑥节假日和寒假期间同学们应自觉坚持长跑并做好纪录。不得在机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。
⑦每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运量。凡因病“不宜参加长跑运动”的同学，应提出书面申请， 并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。
六、建立完善保障机制
1.各学校成立阳光体育长跑领导小组，体育组组织落实，明确专人负责。学校德育处、教务处、总务处全力支持，共同合作完成体育长跑活动。
2.建立激励机制，中心校将各校阳光体育长跑活动开展情况纳入学校管理评比，各校要将阳光体育长跑活动列入优秀班集体、优秀班主任评选条件之一。
3.各校要按照通知要求激活阳光体育网站，积极向阳光体育网站投稿，宣传阳光体育长跑事宜。
4.各校向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
七、上级工作安排，资料收集与管理
1. 12月8日前各校将五年来阳光体育长跑活动和每天锻炼1小时的情况进行总结，以书面形式（含文字总结、活动开展情况图片）加盖单位盖章教中心校。
2.各校指定专人进行网络管理，激活学校网站，上传活动方案、启动仪式和平时锻炼现场照片及各种相关资料。五小负责上传中心校、五小、凉新小学活动方案、启动仪式和平时锻炼现场照片及阳光体育运动相关资料，准时接受网站上的工作安排传中心校，由中心校对辖区内阳光体育运动作统一部署。
3.各校要按时收集文字资料及图片资料。
水西中心校
2012年12月4日