滨海中心小学阳光体育活动实施方案
一、指导思想：
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育运动”。同时把活动与加强学校体育课程建设紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始
三、参与对象：全体师生
四、活动内容：
1、上、下午大课间的眼保健操。
2、每天上午大课间组织学生长跑，一、二年级800m,三至五年级1000m,班主任跟班，其余教师组队参加长跑，每天不少于1500m.各体育教师和级部主任包靠相关的级部，负责组织管理和保证学生安全。各级部活动范围如下：一年级在东教学楼前；二年级在西教学楼前；三年级在篮球场；四、五年级在操场。
3、下午大课间的校园特色体育活动：
各级部和班级在相应的活动区域进行拔河、踢毽子、跳绳、跳大绳、转呼啦圈等活动。坚持锻炼与趣味性相结合，不断丰富课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和管理，防止意外体育安全事故。
4、以体育课为平台，与课外活动有机结合。学校严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。利用体育课和活动课对学生进行活动的指导、训练。
《国家学生体质健康标准》规定的测试项目每周一至两次。
一、二年级：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳、踢毽子（选测一项）
三、四年级：坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）、50米跑（25米×2往返跑立定跳远、跳绳（选测一项）
五年级：坐位体前屈、仰卧起坐（选测一项）、50米跑（25米×2往返跑）立定跳远、跳绳、篮球运球、排球垫球
五、组织机构：
为确保活动的顺利实施，我校特成立领导小组：
组长：王宗伍
副组长：王玉荣 王秀华 黄蕾、崔秀丽、杨伟萍、孙莹莹
成员：各级部主任、班主任、和体育教师
六、活动步骤：
1、2012年11月 29日上午大课间，全校师生在操场举行阳光体育运动冬季长跑起跑仪式。
2、2012年11月至2012年12月，号召全体师生参与到“阳光体育运动”的活动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到学生中去，学校在开足开齐体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展以级部为单位的跳绳（跳长绳）、拔河、转呼啦圈等“大课间”体育活动，组织学生参加《学生体质与健康》的测试，完成总结与上报工作。
3、2013年1月至3月，进一步巩固“大课间”活动，以级部为单位各班开展跳绳、拔河、转呼啦圈比赛，同时，开展校“阳光体育先进班级“推荐评选工作，进一步营造“阳光体育运动”的浓厚氛围。
4、2013年4月，开展学校“阳光体育班级”、“阳光儿童”评选活动，进行活动总结表彰。阳光体育运动无止境，天天锻炼伴一生。
七、活动要求：
1．营造舆论氛围。班主任要做好家长的工作，引导全社会理解，支持学校开展这项工作，确保我校开展学生阳光体育活动工作各项目标得以实现。
2、各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展活动。
3、各班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参加。
4、体育教师和班主任协同配合，根据学生的能力，做到循序渐进。
5、认真做好眼保健操和跑操的规范到位工作，相关教师做好指导和管理。各班应按学校要求及时进行体育活动，不得以各种借口缺席，学校每天对各级部班级的活动进行检查督促。
7、特殊天气下不能进行室外活动时，可由各班主任自行组织学生在教室内做游戏。
2012年11月