阳光体育冬季长跑活动方案临邑师范附小一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实广泛开展的全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题阳光体育与健康同行三、活动领导小组组 长：梁少军副组长：胡秀华 费本潮成 员：年级主任、各班班主任、体育教师四、参加对象三至六年级全体学生五、活动时间2012年11月12日至2013年4月30日六、活动内容2012年11月12日举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离基数为1000米，体育教师及班主任可根据学生个体体质适当调整里程。每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。每月26日个人做好月里程统计并上交班级体育委员进行班级月总表登记，并计算好全班的总公里数填写好一月长跑小结后上交本年级体育老师处。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。活动期间由教务处派专人组织做好宣传报道，写好简报上交教育局。七、锻炼形式1、在体育与健康实践课中进行长跑。2 每天下午第四节课按年级划分场地进行长跑活动。八、长跑注意事项1、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，并做好准备活动，然后按顺序开始跑步。 2、在集体跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐。 5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生班主任应不让其参加，并安排好该学生的活动。6、雨雪天气停止活动。九、评选在活动中表现积极的同学为阳光体育冬季长跑优秀个人，并予以适当奖励，并将情况记入其成长记录。十、班级优秀组织奖评选条件1、冬季长跑活动组织健全，措施具体；2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动；3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；4、记载完整；5、活动期间未发生任何安全事故。评为优秀组织奖的班级由学校适当进行奖励。 临邑师范附小 二○一二年十一月十二日