为全面贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推动我市阳光体育运动的蓬勃开展，《转发关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（粤教体办函〔2013〕
阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为全面贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，进一步推动我市阳光体育运动的蓬勃开展，《转发关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（粤教体办函〔2013〕34号）文件精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，将冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动有机结合，每天以班级为单位，由教导处监督，体育教师主抓，班主任为辅，组织学生完成跑步里程。学生健康、安全、合理的参与运动，不仅能锻炼身体,还能教学生学会吃苦，提高了小学生健康的生理、心理素质。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
一至六年级学生
四、组织机构
组长：黄尚书
副组长：谭育来、张仕武
组员：一至六年级各班班主任及科任教师
五、活动时间
2013年12月至2014年1月
六、活动内容
1、2013年12月12日，学校举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
2、每天长跑距离（参考）基数为：一、二年级400m（沿操场4圈）三、四年级800m（沿球场4圈），五、六年级1000m（沿球场5圈）。周一至周五每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间各班应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程（记录表附后）。
3、冬季长跑总里程以60公里为基数，五六年级学生为120公里（一至四年级不作要求）。
七、具体安排及要求
1、周一至周五早晚长跑见安排表（标☆为长跑活动时间）。早晨长跑的班级早餐前15分开始，晚上长跑的班级放学后10分钟内到操场集合开始。
2、体育课利用活动准备时间沿操场跑4—5圈（体育教师负责）。
3、各班要将冬季长跑活动与课外体育活动、大课间体育活动有机结合，确保学生每天活动量。
4、班主任、体育教师要相互配合，充分调动学生参加冬季长跑活动的积极性。
5、在组织冬季长跑活动中，要注意学生安全，体质弱的学生可适当降低要求，因病不宜参加长跑活动的学生可申请免跑（班主任一定要注意这类学生），鼓励教师领跑，严禁将学生带到校外跑步。
6、学校将对冬季长跑活动中涌现出来的先进班级和优秀学生予以表彰。具体名额如下：先进班级4—6个，优秀学生每班5名。
西区第二小学
2013年12月5日