打开“阳光体育”的主页http://www.sunnysports.org.cn/，在右上角搜索框输入“涅阳街道办事处第三小学校”，在搜索结果里点击“涅阳街道办事处第三小学校”。进入学校页面后，点击右上角的“登录”按钮，在弹出框下边并列有“QQ”“新浪”“百度”的图标，单击（选择自己有帐号的图标，比如有QQ号的同学点击QQ的图标），填帐号密码，登录后，在页面右上角有“加入学校”按钮，点击加入。加入成功后点击“赛事”栏的蓝体字“涅阳街道办事处第三小学校第七届阳光体育冬季长跑初赛”进入报名参加体育活动。