13-14天津市卓群中学体育节活动计划
一、指导思想
坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校体育资源，推进学校体育工作的发展，树立健康第一的思想以及终生锻炼的意识和习惯，培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团结协作，抵御挫折的意识和能力，发展个性，增强创新意识和创造能力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动向更高水平发展。
二、活动主题
快乐校园 活力无限
三、活动时间及参与范围
9月25—10月24日 全体师生
四、活动领导小组
组 长：王小红
副组长：李德良
组 员：梁勇、刘德艳、王凯南、德育处、全体班主任
安全及卫生监督：李龙、郑景
摄影：刘红卫
五、活动要求
（一）凡参加活动的班级，要充分做好开展活动的准备工作，活动前要加强对学生的纪律安全教育，确保活动的正常开展。
（二）各班级要精心组织，周密安排，确保学生安全；要遵守大会纪律，服从指挥。
（三）裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
（四）各班要组队参加比赛，不得弃权，各班根据比赛要求，提前进行班内选拔赛，借此推动班级体育活动开展。
六、活动形式及内容
（一）宣传发动
利用学校红领巾广播、宣传栏，各班黑板报及班会时间等大力宣传全民健身、终身体育天天坚持锻炼的好处，通过宣传刻苦锻炼身体，勇攀高峰，为学校争光等优秀运动员事迹，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。
（二）各班开展丰富多彩的体育活动
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，例如：踢毽子、跳绳、健身圈、橡皮筋、炫舞闪光跳、长绳8字跳、眼保健操、广播体操等；可一人活动，也可多人活动的体育游戏，活跃校园生活，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。
（三）举行各种体育竞赛项目
秋季运动会、踢毽子、一分钟跳绳、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）比赛、乒乓球比赛、定点投篮比赛、广播体操比赛
（四）总结表彰奖励
在各项活动完毕后利用课间操时间召开全校师生大会，对本届体育节各项活动进行总结，并表彰获奖的个人、集体。
附：各活动细则
天津市卓群中学 体育组
2013年9月
13-14天津市卓群中学体育节规程
一、竞赛日期：2013年9月-10月
二、竞赛地点：学校田径场、篮球场
三、竞赛分组：男子组、女子组
四、报名办法及比赛时间、地点：
（一）以班级为单位报名，集体项目每班必须参加，个人项目每人限报两项（集体项目除外），每项限报两人
（二）报名时间、地点：
报名时间：9月25-28日两天， 地点：体育组。
（三）报名表必须字迹清楚，认真填写，各班留底。
五、参赛资格：
（一）参赛者必须是本校的学生，身体健康者。
（二）参赛人员必须遵守比赛规则，严禁冒名顶替参赛，一经发现即取消比赛资格，并取消班级参加该组比赛的总分，情节严重者全校通报批评。
（三）参赛同学如果对某运动员资格问题有疑义，可在比赛期间提出，比赛结束后不再受理；关于抗议或有争议的问题在宣布成绩后半小时内提出申诉，超时不再受理。
六、竞赛项目及秩序
（一）趣味运动会
比赛时间：2013年9月30日
比赛地点：学校田径场
（二）踢毽子、一分钟跳绳、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）比赛、
比赛时间：2013年10月16日-2013年10月18日
比赛地点：学校田径场
1.男、女 一分钟踢毽（平踢）
比赛规则：在一分钟内踢毽次数最多者为胜。（毽可自备）
2.(男、女)一分钟跳绳
比赛规则：在一分钟内连续跳绳，次数最多者为胜。（跳绳可自备）
3.一分钟仰卧起坐（女）
比赛规则：比赛时双腿屈膝，一人压住双脚，双手抱头，每一次上体抬起幅度不小于90度，次数最多者为胜；选手迟到5分钟视为弃权。
4.一分钟俯卧撑（男）
比赛规则：双臂伸直至上臂与前臂的夹角小于90度再伸直为一次，次数最多者为胜；选手迟到5分钟视为弃权。
（三）乒乓球（颠球）比赛
比赛时间：2013年10月22日
比赛地点：学校乒乓球场地
比赛规则：单手持拍，一分钟内颠球次数最多者为胜
（四）篮球:定点投篮
比赛时间：2013年10月22日
比赛地点：学校篮球场
比赛规则：罚球线后，每人十次以进球多者为胜，进球数目相同者加赛1球直到决出胜负。
（五）广播操《舞动青春》
比赛时间：2013年10月24日
比赛地点：学校田径场
七、计分与奖励：
（一）12人以上参赛：奖励前六名，按7、5、4、3、2、1、计分，颁发奖状，前三名颁发奖品；8-12人参赛：奖励前四名，按6、4、3、 2计分；8人（队）参赛：奖励前三名，按5、3、2计分；不足8人（队）参赛：取消该项比赛。
（二）集体项目比赛奖前6名，按7、5、4、3、2、1计双倍计分，不足10队奖励前三名，按5、3、2双倍计分，不足5队奖一名。
（三） 团体总分取前3名。
（四）规程未尽事宜另行通知。
备注：广播操比赛及趣味运动会规程、秩序册及报名表另附
天津市卓群中学 体育组
2013年9月