2020年冬季长跑方案

段莘乡中心小学冬季长跑

一、指导思想

为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,根据《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的要求,号召广大学生抓住冬季锻炼大好时段,广泛开展冬季长跑阳光体育运动,增强学生体质,促进学生健康成长。

二、活动主题

阳光体育与快乐校园同行

三、参加对象

全校学生和教师

四、活动时间

20201113日至20204月

五、活动准备

1、在活动启动仪式之前,由教导处和体育组计划、安排学生长跑路线,以确保活动期间安全有序。

2、利用升旗仪式在学校操场举行“阳光体育与快乐校园同行” 冬季长跑活动启动仪式。

六、活动内容及安排

1、学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生利用早操、体育课、大课间活动时间进行定量长跑活动,具体实施由体育教师和班主任负责。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑活动。

七、注意事项

加强学生参加长跑的安全和卫生知识教育,坚持“快乐运动、健康长跑”理念,遵循因地制宜、因人而宜、分类指导、循序渐进原则。

1、跑步前正对进行热身活动。在跑步过程中,班级之间保持一定的距离,以方阵形式有序跑动,学生严禁说话、打闹等现象。每个学生应听从体育教师或体育委员的口令指挥,跟着音乐节拍,步调一致,有序行进。

2、分阶段对学生进行安全教育和体育卫生教育, 加强长跑活动的技术指导。

3.班主任要做好学生身体素质情况的调查,了解学生的体质健康状况。对因身体原因而不能参加长跑的学生,安排进入操场做广播操。

4.雨雪天气等暂停跑步,做室内操或知识讲座。

八、活动组织领导

 长:江关辉

副组长:詹淑芳   詹国平   汪素芳    俞静虹

 : 各年级体育老师及班主任

 “阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动启动仪式流程

、出旗、升旗、唱国歌

、学生代表发言(倡议)

三、 学校领导授旗并宣布活动启动

四、 鸣枪起跑