拜城县托克逊乡中心小学阳光体育活动实施方案
一、指导思想
以“全国亿万学生阳光体育运动”为先导，认真领会全国学校体育工作精神和上级有关文件要求，全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质；继续抓好校各运动队的业余训练工作，力争在市田径运动会上再创佳绩。来增强学生体质，促进学生健康成长，使“健康第一，达标第一，强健体魄，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号真正落到实处，根据我校体育工作实际，特制定如下活动计划：
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
托克逊乡中心小学全体教师、学生
四、活动时间
2020年1月1日至2020年12月25日
五、实施措施
1．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学教育、引导学生教师积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
2．与课外体育活动相结合。将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。
3．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。及时总结学校阳光体育活动的成果。
4．建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
六、内容与方法
全校开展以学生“阳光伙伴”、和体育活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，不拘形式开展各种学生喜闻乐见的体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。
（一）实施内容具体如下（3月-12月份）
1．学校实行“三课、两操、两活动”，按照国家课改新标准要求执行。
（1）各年级保证开足体育课，每周三节。
（2）两操：做好早操及眼保健操。天雨改为室内操。
（3）每周两节活动课。天雨改为棋类活动。活动课鼓励教师参与其中。
（4）每学期开展两次运动会活动。（4月28，29日，10月26，27日左右）
2．以参加学校组织的学生篮球、足球和乒乓球等比赛为契机，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。
3．每学期不少于2次旬举行校球类比赛。
（二）冬季实施内容具体如下：
2020年12月3日第七节课，全体师生在操场上举行了校级起跑仪式。
1、每班每周三次体育课跑完1500米。
2、第七节课外活动时间，当天没有体育课的班级按照学校体育活动安排表进行阳光体育冬季长跑活动。
3、对每天冬季长跑活动情况由各班体育委员在学校阳光体育冬季长跑活动记录卡上作详细记录，各班班主任和体育教师进行认真检查。
七、评选与表彰
1、对秋季体育活动课、冬季长跑活动中表现突出的班级、学生、教师进行表彰。
2、秋季体育活动课、冬季长跑活动开展组织情况纳入评选优秀班级的条件之一。
七、组织机构
组 长：何水姣 校长
副组长：阿布来提。海力力 分管副校长
委 员：赵泽芳 （体育教师）、艾拉·尕孜（体育教师）
、各班班主任
托克逊乡中心小学
2020年1月1日
托克逊乡中心小学体育活动安排表
2020年1月1日
班级 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
一年级 广播操 跑步 乒乓球 跳绳
二年级 广播操 跑步 乒乓球 跳绳
三年级 广播操 跑步 乒乓球 跳绳
四年级 广播操 跑步 乒乓球 跳绳
五年级 乒乓球 跳绳 广播操 跑步
六年级 广播操 足球 跑步 跳绳