郴州市九中九年级大课间体育活动方案
为了加强学生的身体锻炼，提高学生的身体素质，迎接初中毕业学生体育考试，特制定本大课间体育活动方案。
一、由年级组长领导和管理，统筹安排，各班班主任组织，体育教师指导，全体九年级学生积极参与。
二、体育活动内容：跑步、仰卧起坐、篮球、足球、排球。（说明：引体向上和实心球主要利用体育课进行练习和指导）
三、班主任和体育教师一定要强调体育运动中的安全问题，提高安全防范意识，加强安全保障。
四、具体安排
（一）上午大课间
跑步 | 仰卧起坐 | 球类 | |
第一轮 | 308 309 310 | 311 313 324 325 | 326 327 328 329 |
第二轮 | 311 313 324 325 | 326 327 328 329 | 308 309 310 |
第三轮 | 326 327 328 329 | 308 309 310 | 311 313 324 325 |
（二）下午大课间
跑步 | 仰卧起坐 | 球类 | |
第一轮 | 314 315 316 | 317 318 319 | 320 321 322 323 |
第二轮 | 317 318 319 | 320 321 322 323 | 314 315 316 |
第三轮 | 320 321 322 323 | 314 315 316 | 317 318 319 |
说明：1、指导教师安排：跑步：谷孝银 谢何星 仰卧起坐：唐丽芬 篮球：周利 足球：田城柱 排球：薛志平 张云波
2、安排仰卧起坐的班级的男生和极个别女生参加球类练习，每班必须安排篮球、足球、排球小组长，在练习中由小组长带队，听从指导老师安排进行练习。
2019年9月
郴州市九中九年级大课间体育活动方案
为了加强学生的身体锻炼，提高学生的身体素质，迎接初中毕业学生体育考试，特制定本大课间体育活动方案。
一、由年级组长领导和管理，统筹安排，各班班主任组织，体育教师指导，全体九年级学生积极参与。
二、体育活动内容：跑步、仰卧起坐、篮球、足球、排球。（说明：引体向上和实心球主要利用体育课进行练习和指导）
三、班主任和体育教师一定要强调体育运动中的安全问题，提高安全防范意识，加强安全保障。
四、具体安排
（一）上午大课间
跑步 | 仰卧起坐 | 球类 | |
第一轮 | 308 309 310 | 311 313 324 325 | 326 327 328 329 |
第二轮 | 311 313 324 325 | 326 327 328 329 | 308 309 310 |
第三轮 | 326 327 328 329 | 308 309 310 | 311 313 324 325 |
（二）下午大课间
跑步 | 仰卧起坐 | 球类 | |
第一轮 | 314 315 316 | 317 318 319 | 320 321 322 323 |
第二轮 | 317 318 319 | 320 321 322 323 | 314 315 316 |
第三轮 | 320 321 322 323 | 314 315 316 | 317 318 319 |
说明：1、指导教师安排：跑步：谷孝银 谢何星 仰卧起坐：唐丽芬 篮球：周利 足球：田城柱 排球：薛志平 张云波
2、安排仰卧起坐的班级的男生和极个别女生参加球类练习，每班必须安排篮球、足球、排球小组长，在练习中由小组长带队，听从指导老师安排进行练习。
2019年9月