新建路小学羊市街分校
2019年阳光体育冬季长跑活动活动方案
一、指导思想
为全面贯彻落实《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》精神，根据根据太原市教育局并教体函【2019】25号“关于组织开展第十三届全市学生阳光体育冬季长跑活动的通知”，决定从2019年12月至2020年4月以“养成良好健康习惯，培养终身体育意识”为主题，在我校开展阳光体育冬季长跑活动。通过本次活动实现增强学生体质，磨炼学生意志品质，培养良好锻炼习惯全面推动阳光与运动。 在此项活动中，各年级要做到：思想上高度重视，组织上严密管理，措施上切实可行。通过上述措施确保此项活动顺利、健康地开展，同时达到加强我校学生体育活动，增强学生体质的目的。
二、活动主题
“养成良好健康习惯，培养终身体育意识”
三、组织机构
组 长：吴亚波
负责冬季长跑的全面工作。
副组长：郝婷婷
负责全校冬季长跑的检查工作以及组织工作。
组 员：体育教师和全体班主任。
四、活动内容
1．在全校范围内宣传冬季长跑的指导思想和运动理念。
2．2019年11月18日召开全体成员会议，传达上级文件精神和本校长跑活动方案，布置具体要求。
3.2019年12月3日在我校操场举行冬季长跑活动起跑仪式。
4.每天长跑距离基数三—六年级为800米、一、二年级为480米。各班级要做好每天长跑活动情况记录，在长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总里程。
5.发挥少先队组织优势，利用多种形式开展与学生阳光体育冬季长跑相关的主题教育活动，大力营造浓郁的阳光体育冬季长跑活动氛围。
五、参加对象
一年级至六年级全体学生
六、活动时间
2019年12月3日至2020年4月 30日
七、冬季长跑路线
一年级至六年级学生沿操场东西方向蛇形跑。
八、活动过程
1．师生共做跑前准备活动操。
2．原地跑步练习。
3．行进间跑步。
4．原地调整啦啦操。
5．行进间跑步。
6．集体整队各班蛇形路线放松走带回。
九、长跑时间与距离
1.每周二至周五：
课间操时间，各班按照各年级长跑距离在指定位置进行活动。
2.周末、寒假
由学生自己在家里独立完成，学生可利用家庭、社区以及周边环境的有利条件和设施进行多种形式的体育运动（绝对不允许在公路或马路上进行锻炼），此项工作大队部在放假前统一布置。
十、活动要求
1.以班级为单位，由体育教师统一组织，由班主任老师为活动的具体组织者，发动学生每天参加集体长跑活动。
2.各班开展以“养成良好健康习惯，培养终身体育意识””为主题的冬季长跑活动，要求每天统计学生长跑的里程，再累计全班学生每天的里程数，做好记录，并把长跑活动情况及时公布。
3.要求全体学生写长跑日记，并选出优秀的日记上交到教务处。
4.在组织学生长跑活动中，有感到身体不适的学生主动休息，学生要注意安全，禁止在跑步过程中推挤、打闹、说笑，杜绝发生任何安全事故。长跑活动中要绝对注意安全，有心脏病、心脑血管病或其它特异体质及肢残学生不参加此项活动。
5.如遇雨、雪、大风、雾霾等天气暂停。
十一、奖励办法
1.加强指导，做好表彰。2020年4月长跑活动结束后，各年级各评出一个长跑活动先进班级以予表彰。各班开展长跑活动的图片、长跑日记的数量和质量等信息，是评选长跑先进班级的重要依据。
2.各班以班级人数20%的比例，评选出班级“冬季长跑积极分子”，并进行表彰。
3.所有有关冬季长跑活动的资料由体育组及时整理。
新建路小学羊市街校区
2019.12