一、 指导思想：
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，磨练青少年学生的意志品质，树立“快乐长跑，健康长跑”的健身理念，培养良好的锻炼习惯和坚韧意志。
二、组织管理：
领导小组组长：邓元田
副组长：陈斌 邓智敏 袁名成
组员：教务处、政教处、体育组、班主任、 全体科任老师
二、 实施时间：分三个阶段进行
1、全校师生：七彩阳光广播体操、千字文武术操。
2、跑操。
3、根据具体安排分年级开展分组体育活动
三、具体要求：
1、两套操动作整齐，精神面貌好。
2、每天的大课间跑操时间，以班为单位，进行师生互动跑步，班主任组织跑、体育老师指挥跑、全体学生整齐跑。全员积极参与。
3、各年级各班排队下楼后，在规定场地上站队（详见附图），前矮后高成6路纵队。
4、集合整队迅速，提醒同学做好跑步的准备工作。跑步开始时，所有班级要听学校统一口令同时起动、小步快频、步伐整齐、匀速跑进，学生前后保持一臂距离，左右半臂距离，并控制好与前面班级的间距（约7米）。
5、跑操过程中能把握好“三个度”。
首先是密度，班与班之间保持规定的距离，领操员能控制步幅。排面要整齐、队形紧凑，不松散、不拖沓；
其次是力度，在跑操过程中，要做到抬头挺胸，精神饱满，迈步铿锵有力、步调一致，响亮的口号声。
第三是速度，班级队伍始终在规定的路线行进，跟紧节拍听准节奏，步伐整齐，全班全程要保持匀速。
6、分组活动指导老师精心组织，学生活动为主、强调安全问题。
郴州市三完小教务处
2018年3月