敬爱的老师，亲爱的同学：
你们好！
冬天，已悄然来到我们的身边。“生命在于运动”， “生命需要运动”。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！”同学们，老师们，为了这个目标，本周，我们将正式启动冬季锻炼长跑运动，让我们从今天开始，迎着晨光，快乐奔跑！
冬季长跑是一种最经济，最便捷，最有效的运动方式。冬季长跑能促进血液循环，增进大脑记忆；冬季长跑能提高心肺机能，提高机体的抗病能力；冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快；冬季长跑更能磨练意志，强健体魄。
跑步是跃动的音符，是舞动的旋律，是运动的艺术！让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来，人人参与，人人争光，形成浓郁的校园运动氛围，成为校园一道亮丽的风景线。希望大家都能够走出教室，走向操场，走向阳光，踊跃参加长跑运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。同时还要学会保护，注意安全，科学锻炼！
“云晴鸥更舞，风逆雁亦行。”让我们“一起来，更精彩”！我坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!
最后，祝愿每一个同学都在我校阳光体育冬季锻炼活动中享受运动的快乐，增强体魄，健康生活！
石佛口小学
刘越阳