为进一步推动新课程改革，深化素质教育，促进广大青 少年全面健康发展，根据教育部、省教育厅相关文件精神， 拜城县第一中学几年来，一直坚持全面开展校园阳光体育活 动，以此来实施素质教育，促进学生德育、智育、体育和美 育全面发展。坚持“每天锻炼一小时，阳光快乐每一天”的 理念。加强组织管理，强化制度，取得了很大的成效。总结 如下：
一、健全机构，形成良好的体育锻炼习惯。
为了有效引导全体师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视每天一小时校园体育活动的组织实施。成立了阳光体育活动领导：
组长：艾合买提·买买提
副组长：甫拉提·吾买尔
成员：体育成员，各个班的班主任
根据我们全校现有设备情况以及全体学生的实际情况，领导小组加强领导，统一部署，制定了具体的实施方案、活动计划、活动预案。在全校范围内形成了校长亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各年级组、各运动队联动机制，确保活动开展得有序、有效、安全。坚持与体育课教学、体育活动课与运动队训练相结合，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展每天一小时校园体育活动，切实提高学生的体质健康水平。
二、认真落实， 确保学生每天活动一小时。
学校领导对阳光体育活动认识非常高，积极布置阳光体育活动的各项任务。按照教学计划，开足开齐体育课时。每周2节体育课、每天早晨8：30--8：50安排早操、共20分钟，每天12：10--12：40全体学生跑操、跳绳操、共30分钟下午第七节课后学生做眼保健操10分钟，每周二、三、四、高一、高二、高三课外活动为了提高孩子们对体育锻炼的兴趣及积极性。学校规定各班不得以任何理由随意停上、少上和挤占体育课时。在活动过程中我们遵循以下原则：
1、全员参与性原则：没有特殊情况，体育教师、班主任和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。
2、每天一小时原则：每天的早操、课间操、跳绳操、眼保健操、课外活动，累计每人每天在校参每天一小时校园体育活动时间一小时。
3、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。
三、精心安排，保障学生的活动正常开展。
学校与体育教师精心策划，明确各阶段的活动时间、内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。
在时间上、内容上合理安排，本时段由班主任、体育教师负责学生的活动，我们认为在早操中开展体育活动，运动量不宜过大，以微微出汗为好，原则上不影响下一节课的教学。主要是让师生领略到体育活动的快乐，让身心得到愉快的体验，全面舒展活动，保持身体健康，作为新一天学习生活的前奏，为每一天的学习生活做好热身准备。将每天一小时体育锻炼正式纳入常规课程体系，既突现体育锻炼的重要性，又成为体育课的有效补充和延伸。规定活动组织者为各班班主任、及相关年级的体育教师。同时学校还定期举行全校性体育活动和比赛。
四、思考与展望，体育运动更加持续、深入开展。
开展阳光体育每天一小时体育运动，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是对照学生体质健康标准还存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显；肥胖、超重的学生依然居高不下，造成这些问题的主要原因有：
1、在校学生人数较多，受体育活动场地的影响，对全面开展阳光体育运动在一定程度上受到限制。
2、活动的过程中还需更丰富活动的内容，同时进一步创新体育运动的形式，加大体育运动的趣味性，从而进一步提高同学们的投入程度。
总之，我校充分利用每天的大课间时间，带动校园阳光 体育活动的开展，做到每天锻炼，养成健身习惯。享受阳光，享受运动，享受成功的快乐，让每名学生展示自己的特长，提高学生的综合素质，培养学生热爱生活，形成积极向上的 健康人格，进一步深化我校的素质教育。在切实保障学生每 天一小时阳光体育活动工作中，我们虽取得一些成绩，但仍 有很多不足，我们决心迎难而上，扬长避短，做实做优“阳光体育”活动，为学生健康成长提供有力支撑，为学生有一个健康的未来做好我们每一项工作