铁热克镇中心小学眼光体育活动方案
2014年度
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、体育课课程安排
30分钟大课间（广播体操、校园舞）；
10分钟眼保健操；
25分钟兴趣活动。
三、大课间（广播操、校园舞）：
眼保健操：
四、大课间活动形式及要求：
1、活动形式
活动以年级为单位，活动内容以武术健身操、游戏，适合学生多种选择的文体活动，在校园内指定范围提供给学生进行较充分的活动。使学生通过广播操活动和其他活动，头脑得到充分的放松，身体得到充分的调节；使校园充满活跃、积极向上的热烈气氛；体现“我参与、我快乐、我健康”的校园风貌。
2、活动内容：
校园舞、跳橡皮筋、跳绳、踢毽、实心球、羽毛球、呼啦圈等。
3、活动要求：
（1）必须全班参与。学生是活动的主体，班主任具有管理、保障活动秩序和安全的职责。各班班主任活动时间要在活动场地指导学生的活动，值日行政负责检查登记。
（2）应充分考虑学生的实际情况，还要充分考虑时间的有限性和局限性。尽力做到体育活动运动量适宜、项目内容健康、符合学生兴趣、场地距离合适，方便管理、安全性高等因素。
（3）贯彻“安全第一、健康第一”方针。此活动实施阳光体育活动，保证学生每天一小时体育活动时间，充分调节学生学习中身心健康的有益措施。
4、注意事项：
（1）活动要有秩序，听从指挥，出入教室不得拥挤；要珍惜和爱护活动器材。
（2）一定要注意安全，小心场地周围的人群，避免伤到别人。
（3）活动器材以学生自带为主，学校提供适量活动器材，由体育科组统一分配，然后各班自行保管。
（4）身体不适的同学可以不参加活动，但必须向班主任请假或者不要参加过于激烈的活动。当听到活动结束铃响时，应马上停止活动，迅速将器材收好，然后回教室。