一、指导思想
为了贯彻落实教育部、国家体育总局和市、县教育局积极推进关于《亿万学生阳光体育课》的文件精神，贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。 我校将积极开展并拓展体育活动，坚实推广阳光体育活动，落实“每天锻炼一小时”，培养学生健康生活、终身锻炼的习惯。
二、活动主题：
我运动，我健康；我参与，我快乐。
三、组织机构
学校将严格按照国家教育部、国家体育总局的有关规定，在区教育局和教研室的领导下，成立学校阳光体育活动领导小组，由校长、教导处、班主任及各任课教师协同配合，共同组织实施。
组 长：何学亮
副组长：袁越胜、欧玉珍
成 员： 祝才祥、秦永胜、朱小伟、黄仁权、曹会成、宋志雄、刘世祥
欧阳娜、徐建祺
四、方案实施步骤及要求
1、加强学习，提高认识。
定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，努力提高体质健康水平，促进学生全面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。
2、分级负责，责任落实，共同配合。
（1）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。
（2）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的组织、安排、方案制定，其他人员负责活动的监督与落实；
（3）教导处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调；
（4）大队部：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作；
（5）体育组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责三、操一舞、体育课上课情况。
（6）总务处、后勤组：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全；
（7）班主任、值勤老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。
五、具体落实：
1、时间安排：
每天1小时阳光体育运动时间构成为：每天眼保健操10分钟、课间操20分钟、体育课40分钟、课外活动时间30分钟，每天每班的体育锻炼时间总计70分钟左右。
2、具体安排如下：
（1）眼保健操：每天上午第二节后，下午第一节课后，上课教师组织学生在室内做好眼保健操。
（2）弟子归大课间活动：周一到周五起床以后，全校学生整队到各班指定区域，做小学生弟子规体操，最后踏步退场。（雨、雪、大风天等恶劣天气暂停，改做室内操）。
（3）广播操：周一到周五上午第三节课后，全校学生整队到各班指定区域，做广播体操，弟子规大课间活动。最后踏步退场。（雨、雪、大风天等恶劣天气暂停，改做室内操）。
五、活动要求：
1、提高认识，精心组织。
开展每天锻炼一小时阳光体育运动，是增强青少年体质的战略措施，其目的是形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。学校要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面开展。
2、加强宣传，营造氛围。
利用午读时间和班队会、广播、黑板报、校刊等阵地，大力宣传每天锻炼一小时阳光体育运动，营造全面开展群众性体育活动的氛围。
3、明确责任，落实到人。
建全各部门负责阳光体育活动的工作责任和保障机制，确保活动时间上课表、确保活动有人负责、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务有保证，使我校每天锻炼一小时阳光体育活动不折不扣地实施。
4、加强教育，注意安全。
切实加强学生在进行体育活动的安全教育和管理，班主任、体育教师、值勤老师要加强对学生的行规教育、安全教育和活动指导，做到有纪律，有秩序、服从指挥，确保活动安全顺利。如遇伤害意外及时送往医务室或医院，及时上报学校领导小组。
5、加强检查与监督，定期反馈、及时整改。
学校将进行定期与不定期检查教师上课、活动情况，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，如若发现要求教师及时整改，如仍不能得到落实，学校将开出违纪单进行扣分。
六、阳光体育运动活动安排
学校组建兴趣小组，每个小组专人负责——文体活动时间，组织学生学习广播体操、体育游戏、眼保健操
1.兴趣小组安排
篮球兴趣小组：黄仁权
乒乓球兴趣小组：刘世祥
2.班主任引导学生填报兴趣小组
3.场地安排
篮球兴趣小组：篮球场
乒乓球兴趣小组：乒乓球室