一、指导思想
为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面实施《国家学生体质健康标准》，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以大力推进体育大课间活动为重点，深入开展“阳光体育活动”， 培养学生积极主动的体育锻炼习惯，进一步推进校园体育文化建设。结合我校运动场地和学生实际，现制定我校“阳光体育运动”实施方案。
二、组织机构
组 长：罗平静
副组长：庾雪松
成 员：何建文、朱金华、教总两处、各班主任及体育老师
三、实施目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
四、实施原则
1、以人为本，树立“安全第一”、“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。并在活动开展过程中加强学生的安全教育，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生。
2、体育课堂与课外活动相结合的原则：以《标准》为指导，加强体育教育，同时将课外活动纳入教学计划，结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛活动。
3、教师引导，因材施教与学生自主自愿相结合的原则：教师积极宣传，鼓励学生人人参与锻炼，学生根据自身的身体素质和兴趣爱好自行选择；对确有困难的学生不可强迫其参加。
4、全面性和体体性原则：开展丰富多彩的课外体育活动开式，使学生能参加活动在体育、美育、德育、智育等方面全面提高，并让所有的学生都参与进来，真正的实现人人锻炼、全员参与。
五、实施内容及步骤
（一）内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现安排如下：
1、各年级保证开足体育课。
2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，一年级学生要在第一个学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。
3、实行35分钟“大课间活动”，以校园集体舞“小苹果”为主。
4、学校为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生积极参与体育锻炼。相关内容如下：
项目一：滚铁环
活动规则：右手持铁环长柄，左手扶铁环在起点处准备，裁判发令后队员放开铁环，右手控制平衡使铁环始终保持在赛道上直线前进，绕过30米标志筒后返回，到达终点后将铁环交给下一个队友，接力依次进行小组接力赛，看哪一组跑得快则胜利。
注意事项：
1、铁环滚动过程中手不能碰到铁环。
2、铁环不能和人分离，若分离则必须从分离处重新开始。
3、游戏小窍门：推铁环要达到一定的速度并保持平衡，铁环才不会倒和偏离赛道。
4、接力时必须到达终点，不能超线否则算违规。
项目二：呼啦圈
活动规则：首先把圈套住身体的某个部位，一般在腰腹部；然后开始转动身体，保持平衡；初学者不要走动、也不必变换花样，要注意均匀摇动。比赛时谁坚持的时间长，谁就是最终获胜者。
项目三：套脚球
活动规则：把用一只脚把球转动起来，然后随着转动得球有节奏的跳，掌握了要领跳起来很轻松。
（二）实施步骤及时间表
1、 3-4月：准备阶段
⑴学校组建兴趣小组，组织学生学习广播体操、体育游戏、眼保健操。
⑵兴趣小组负责人安排：
①田径兴趣小组：李娇娇
②乒乓球兴趣小组：何飞 。
2、5月，开展学生集体舞“小苹果”比赛。各班班主任及体育教师具体组织参与和评判，并进行成绩登记汇总，对先进集体予以表彰。
3、6月，严格按照标准的相关要求和学校体育活动过程管理方法，及时的对课外活动和体育兴趣小组实施过程的资料进行数据采集、整理、汇总工作，为学期考核作好相应的准备工作。按照学校制定的相关制度和考核方法，对相关的责任教师和部门进行考核。
4、9月，教导处按新的标准排齐体育课。教会一年级学生集体舞蹈“小苹果“和广播体操、眼保健操。开展“阳光体育运动”、“学生每天一小时锻炼”和学校体育工作及课外活动。
5、9-10月，分管及具体实施的教师组织发动学生有计划的利用体育课及课外、课余时间进行锻炼和提高。
6、11月，开展每学年进行一次《国家学生体质健康标准》规定的测试，由领导小组牵头，统一安排，作好安全预案和防范措施。体育教师具体组织学生测试，教务处进行成绩登记汇总并上报数据。
7、12月—2018元月，举行呼啦圈、套脚球、滚铁环等体育活动竞赛，并鼓励学生多参与体育锻炼。