资阳市雁江区丰裕镇九年义务教育学校2017年冬季趣味运动会

超越梦想,自强不息。

丰欲镇九义校2017年冬季趣味运动会

活动方案

一、活动目的

   为了迎接党的十九大的胜利召开,为了缓解迎接义务教育均衡发展检查的紧张气氛,为了丰富全校师生课余文化生活,为了进一步贯彻落实阳光体育运动,倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和师生之间的凝聚力,构建“和谐校园”,特举办本届冬季趣味运动会。

二、活动主题: 超越梦想,自强不息。

三、活动时间:2017年12月上旬

四、活动地点:学校内操场

五、参加对象:全体师生

六,组织领导及分工:

(一)总指挥:张河    

(二)副总指挥:王乾海

(三)裁判组:

总裁判:曹斌

小学组组长:严肃      

成员:黄瑞兰   刘智火  王建国  罗龙   钟丽

初中组组长:李霞  

成员:刘春莲  凌世海  王陆燕  江臣英

(四)后勤保障组:

组长:曾跃中        成员: 丁燕敏 

摄影师:屈永红

(五)安全保卫组:

组长:李晓莉       成员: 张碧珍  王建清

七、活动要求

1.遵守活动各项规定,遵守学校纪律,听从活动指挥。

2.参赛学生要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有参赛学生严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。

3.观众队伍遵守活动时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具。

4.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。

5.各班班主任以本次运动会为契机,加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。

6.注意安全,友谊第一,比赛第二。

八、比赛项目及规则

   1、一分钟跳短绳(1-2年级为一组,3-9年级为一组,每班男女各两人)

比赛规则:限制范围为直径一米的圆圈内,时间由一名裁判统一控制,“预——备”口令后,运动员需做好比赛准备,所有选手都做好准备了,才可开始比赛。 比赛过程中任何部分(包括身体)踩踏或超过限制线(绳子除外),一次罚减两个(1-2年级取前三名,3-9年级取前6名)。

  2、跳长绳(1-2年级每班5人,3-9年级每班6人,男女不限)

比赛规则:两摇绳者直线距离为3米,时间限制为2分钟,规定时间内,绳子上须有两人在跳记一个。比赛过程中摇绳停止一次罚减两个,3个人1个算2个,4个人1个算3个,5个人一次算4个,6个人一次算6个(教师摇绳)。

3、多人竞足赛(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

   比赛规则:参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点的队为胜。

4齐心协力(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

   比赛规则:参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜(队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳)。

 5多足虫竞走(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

      比赛规则:参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,先到的队为胜。

  6沙包夺分赛(1-4年级,5-9年级,每班5人,男女不限)

      比赛规则:将一个长1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷3次,累计该队总分,以得分多少排定名次(取前3名)。

   7、摸石过河1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准)

比赛规则:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。到达终点后跑回去将3块河石交给下一位同学,以此类推。

8、巧接炮弹1-4年级一组,5-9年级一组;每队5名队员,男女不限)

比赛规则:在15米的场地上进行抛接,在有效区内接球才算有效,球不能接触手,掉地上或反弹起来再接的不算,每队5人,一人负责捡弹,一人负责传弹,一人负责抛弹,2人拿桶接“炮弹”(10发炮弹)。

9、趣味保龄球(1-2年级5人,3-4年级8人,5-9年级6人,男女不限)

比赛规则:游戏者站在横线后把排球球滚向塑料瓶(有两次机会),累计倒下的瓶子(一次性全中翻倍),按瓶子数排名。如数量相等,年级小的为优胜。

10、往返跑(1-2年级25米×4,3-4年级25米×6,5-6年级25米×10,7-9年级25米×12,男女各两名)

比赛规则:参赛者跑到对面手摸线,然后跑回再用手摸线,最后一次不摸线全力冲刺,先到终点获胜(1-2年级2个来回,3-4年级3个来回,5-6年级5个来回,7-9年级6个来回)。

11螃蟹背西瓜(1-2年级4人,3-4年级4人,5-6年级8人,7-9年级4人,男女不限)

比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,先到达终点者获胜。

12、蹲跳接力(1-2年级4人,3-4年级4人,5-6年级8人,7-9年级6人,男女不限)

比赛规则:出发时运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。先完成的一组获胜。

13、沙包投准(1-2年级5人,3-4年级6人,5-9年级一组(每班6人),男女不限)

比赛规则:距离3米处放桶1个(根据年级变化调整距离),每名队员手持3个沙包;比赛开始,每名队员依次把沙包投进桶内,结束后,以桶内沙包多的班级为胜。(1、投沙包时,脚不能过线。2、在投沙包过程中,脚过线,沙包投进,成绩无效。3、沙包挂在桶上,成绩无效。)

14、跳单、双圈(1-2年级,3-4年级,5-6年级,7-9年级,全班参与,以人数少的班级为准

比赛规则:单圈与双圈之间间隔20厘米,各队队员成纵队站在线后,听命令后,每队第一名队员迅速跑出,采用双脚并拢跳单圈,双脚分开跳双圈,至终点后,采用同样的方法返回起点,同下一名队员击掌后,下一名队员方可出发,其他队员依次进行。先完成的一组获胜。(1、跳圈时,双脚不能出圈。加强自我保护2、返回时,必须击掌后,另一名队员才能出发。)

15、抢收抢种(1-2年级5人,3-4年级6人,5-6年级8人,7-9年级6人,男女不限)

比赛规则:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。去时必须把球种进杯中,回时收起。违者为犯规,不记成绩。先完成的一组获胜。

16、袋鼠跳(1-2年级5人,3-4年级8人,5-9年级6人,男女不限)

比赛规则:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。全部完成的一组获胜。

17、拔河(1、4、5年级对2、3、6年级,7、8年级对9年级)

比赛规则:如果力量悬殊太大,力量大的一方可让人数,在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方(三局两胜)。

18、教师组:任选5个项目

九、录取名次与奖励办法

1、单项名次:各组单项录取前三名各一名(单人跳绳除外)。

2、团体名次:1,2名

3、奖励办法:笔记本、钢笔、文具盒、奖状……若干;

十、程序

 (一)开幕式

1入场:各班运动员代表队(1人举牌)+裁判

2升国旗。 

3校长致开幕辞。 

4运动员代表发言。

5裁判代表发言。

6张校长宣布比赛开始

 (二)运动会运动员、裁判员各就各位、比赛开始

 (三)闭幕式

1、颁奖

2、活动总结

 

                            丰裕镇九年义务教育学校

                                2017年10月20日