2016年曹各庄小学 “阳光体育”冬季长跑活动方案
一.指导思想
以深入贯彻落实中央7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
热爱祖国从体育锻炼开始
三.参加对象
全校学生，重点是小学为五、六年级学生。
四.活动时间
2016年12月至2017年4月（含寒假）。
五.活动内容
每天长跑距离（参考）基数为：一、二年级同学每天200～400米，三、四年级同学每天跑步400～600米，五、六年级同学600~1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑。
五六年级各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个同学冬季长跑的总里程。
六.安全与防护
各班级要重视同学的安全教育与安全工作，严防安全事故。体育组要加强长跑活动的技术指导，科学分解1000米跑的路程，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的同学实行免跑，防止意外伤害事故。
七.评选与表彰
2016年阳光体育冬季长跑活动将设立“阳光体育优秀班级”和“阳光体育优秀同学”奖，对长跑活动开展好的班级和个人进行表彰。
评选条件：
1．“优秀班级”：班内有90％的同学按要求跑完全程；班级中按《国家学生体质健康标准》相关项目的测试，90%的同学达到合格且优秀率高；班级同学平均每人长跑里程名列前茅。活动期间未发生任何安全事故。
2．“优秀同学”：按《国家学生体质健康标准》相关项目的测试达到优秀；个人长跑总里程名列前茅。活动期间未发生任何安全事故。
八.组织机构
组 长：张树军
副组长：裴志强 王虎
组 员：各班班主任
曹各庄小学
2016年11月