韶关市十四中学中学冬季长跑方案
根据《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（教体艺〔2008〕32号）以及《第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》等文件精神，以及市、区教育局相关部门的要求，结合我校实际，我校将在校长的统一领导和部署下组建“韶关市十四中学冬季长跑活动组委会”，制定落实冬季长跑计划方案，请各年级、班级认真贯彻执行：
一、广泛宣传，大力营造活动氛围
学校各级领导必须重视冬季长跑活动，为动员学生广泛参与，通过校园广播、校会、班会、宣传栏、黑板报等多种形式广泛宣传冬季长跑活动的意义和作用，结合班级实际开展与长跑活动相关的主题教育活动：发一封相关主题告家长书，开一次主题班会，出一期主题黑板报，办一期主题征文，通过评比，切实做好宣传工作，通过有创意的宣传活动，促进家长、教师关注和支持冬季长跑活动，大力营造浓郁的活动氛围。在学校校园网上转载宣传冬季长跑活动，各年级班级对此活动作到有组织、有记载、有评比，积极参与，认真落实。
二、精心组织、切实开展冬季长跑活动
为使冬季长跑活动收到明显实效，我校将在大课间组织冬季长跑活动，与体育课、课间操和课外体育活动有机结合，充分发挥体育教师和班主任的作用，以班级为单位，组织、指导、带动学生参加冬季长跑活动，使学生普遍参与，完成长跑里程。本次起跑式将上传区教研网，起跑仪式后按照学校制定的实施方案开展冬季长跑活动，各班级做好学生每日长跑活动情况记录。
三、根据实际情况，制定具体措施
1、全校学生每天大课间将在学校体育组的精心组织下，在校园内主要是田径场进行冬季长跑活动。
2、以班为单位，在班主任、体育委员和班长等积极组织下参加学校组织的大课间集体长跑。
3、进退场路线：七八九年级各班基本按集会路线进退场。
4、跑步路线：初一 运动场 初二 学校校道
5、第一阶段，七年级跑3圈；八年级跑4圈；，第二阶段12月15号起七、八、年级加1圈。
6、具体要求：
（1）、各班在下第二节课后6分钟之内到指定地点集合好，集合过程始终以踏步调整好队伍（2路纵队变4路），班主任到位，体育委员具体口令组织，集合尽量做到快、静、齐；
（2）、班级在集合或者跑动过程中始终保持10米左右的间距；
（3）、在直道的跑步过程中力争做到横竖一线对齐，弯道亦力求对齐；这是评价的重要标准。
（4）、在整个过程（从下课集合下楼到返回教室）中严禁推拉打闹，一经发现通报批评并扣分，如鞋带松脱及时提醒后面的同学注意，及时到旁边系好赶上队伍在后面补上，不再插到原来位置，插队扣分。
（5）、各班在跑完指定圈数后仍需保持方阵队形继续跑到楼梯口，4路纵队进2楼走廊口方可变2路纵队进教室，跑完指定圈数后，4路纵队仍需保持队形跑动或者踏步走，
（6）、禁止方阵内学生在变2路纵队前离开队伍去小卖部，否则通报批评；
（7）、奖励班主任领跑加分；
（8）、如有变动听主席台统一指挥调度。
（9）、各年级统一以4路纵队方阵组织跑步，方阵内学生位置基本固定，上交方阵名单以便检查与存档，各年级体育老师具体负责本年级的组织。
（10）、确实有病有事不能参加长跑的，提前得到班主任核实批准，请假条交值勤学生会干部登记，方可不参加，在班级五星评比中不扣分，否则缺勤扣星。
（11）、检查评比：学生会值日生站位：3人站看台负责各年级整体评价，每名值日生跟跑负责两个班级评价。
（12）、当天评比结果次日公布，当天出操超过6分钟未集合好算迟到，主席台总指挥将即时提出批评，被批评班级当天跑操取消评优。
7、请各班主任在大课间亦密切注意，及时处理意外伤害。
四、活动总结：表彰先进，推动冬季长跑活动有效开展
为推进冬季长跑活动持续、有效地开展，本校将在元旦前举行第一届“迎春长跑”比赛，体育组教师将对各班冬季长跑活动进行技术指导，学生会将对活动开展情况进行督促和检查，对冬季长跑活动及比赛中的先进班级、学生和班主任教师予以表彰，对学生的表彰记入中小学生成长记录、素质报告书或档案。体育组将对本次活动做专题总结并上交学校，学校将对本活动做专题总结表彰。
2016-11-11