运动的感想和收获

生命在于运动

生命在于运动,运动后,我深有感触!我坚持每一天都跑步,跑400米。第一天我才跑了200米就有点吃不消了,大口大口地喘气,撑着腰跑完了。第二天明显没有第一天吃力了。紧接着后面几天就挺轻松了,真是功夫不负有心人啊!