一、指导思想
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，进一步落实“健康第一”的思想，积极开展全民健身运动，确保学生每日在校的一小时体育活动时间。在本学期我校继续大力开展大课间和课外体育活动，设置丰富多彩的社团和兴趣小组项目，让学生得到各种形式的锻炼。并推进校园群众性体育活动的开展，让每一名师生都参与到其中，切实提高师生身体素质和身心健康水平。促进学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求，从而让学生养成积极主动的体育锻炼习惯，进一步推进校园仁爱体育文化建设。
二、活动目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化学生锻炼的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，将艺术、体育融为一体。
三、活动时间
大课间活动将从2月25开始，活动具体时间为早上9:55-10:30
四、活动场地
学校操场、雨天或雾霾天气在教室
五、活动内容
（一）晴天
1、热身操：“小苹果”
2、啦啦操：“BOOM”
3、广播体操：小学“七彩阳光”；初中“舞动青春”
4、纵队跑
5、放松操：“仁爱之歌”
（二）、雨天、雾霾特殊天气
1、集体活动：
（1）、手指操
（2）、自编操“不怕不怕”
（3）、室内广播体操“七彩阳光”
（4）、自编操“仁爱之歌”
2、班级自选活动：
（1）、身体素质练习：下蹲、压肩、韧带拉伸、扳手腕等。
（2）、综合实践、趣味体育活动；各班结合本班实际自主安排。
（3）、观看有关体育的教学、比赛视频。
六、组织要求
1、各班要加大“阳光体育”的宣传力度，制作小报、张贴和悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”，举行健康讲座等。
2、全体师生都要参与大课间，各任课教师与所教班学生一起活动。
3、 加强快乐大课间的管理与落实。
（1）、按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，按学校分工的活动场所开展活动；每天值日领导对各班开展的大课间活动进行检查督促，纳入班级量化；每次活动都有老师带领，确保活动安全。
（2）、体育教师要在体育课上对学生进行大课间活动内容的学习，让学生明白活动项目的具体要求。
马鞍九年义务教育学校
2016．2．19