1.研究目的
现代足球经过高速的发展，攻防的节奏要求越来越快，所有的球队都要适应这样快速的攻防节奏，而适应这样的节奏就要意味着快速地出球和合理的积极无球跑动．从近三次世界杯地比赛我们就可以看出，现代足球后腰队员起到地作用越来越明显，几乎每支球队都有一个头脑比较清晰地后腰做指挥官．无论是进攻还是防守，后腰都是快速的攻防节奏的关键位置．是进攻当中的发动机，是防守当中的首要关口．但是优秀的后腰队员不是一朝一夕就能锻炼和培养出来的，都需要从小经过严格并且科学的训练，层层的筛选，经过比赛的洗礼才能够成长一名优秀的后腰队员．因此，我认为从中小学生对后腰队员的培养是具有重要意义的．
2.研究方法
2.1文献资料法
图书，互联网及其他方法和手段收集大量的足球后腰战术及运用的文献参考资料，确定所要研究的课题的范围，为写作奠定坚实的理论基础．
2.2录像分析法
研究并抽取欧洲后腰队员在欧洲联赛中和中国后腰队员在中超联赛中的技战术表现进行分析．
2.3问卷调查法
按照研究目的, 有针对性地设计调查问卷, 采取分片随机抽样原则, 在廊坊地区抽取中小学校．所抽取学校分布均匀, 覆盖全面．主要采取问卷调查形式, 问卷遵循社会学问卷制订原则制定．
3.结果与分析
3.1后腰的定义
后腰是足球运动中，比赛队员的位置名称．后腰是指比较靠后的中前卫，位于中后卫前面，主要任务是协助球队防守，同时也是球队阵型攻防转换的关键位置，因此在整个球队战术体系中是非常重要的一环．传统意义上的后腰队员被认为是后卫线前的最后一道防线，因此需要具备优秀的盯人和区域防守能力．现代足球全攻全守的理念则更加强调后腰具备扎实的传接球基本功，良好的大局观以及出色的中远距离射门能力．
3.2现代足球中后腰的主要任务
3.2.1分球
分球是现代足球中后腰的主要任务之一．如果有机会后腰队员就直接发动长传进攻，把球送到最危险的区域．如果没有直接助攻的机会就把球传给前腰或者边锋，然后前插接应，此时短传为主，长传为辅．如果遇到对方凶狠的紧逼无法准确出球并且前面我队的接应点都被看死，回传后卫或者其他后腰．
3.2.2抢断
抢断也是后腰队员的主要工作之一，在比赛中让对方的前锋直接面对中后卫对本队是非常危险的，所以后腰队员身为后卫线前的最后一道防线必须保护后防线，遏制对方的突破．
3.3 中小学生足球后腰队员需要培养的素质
在现代足球中后腰的特点是控制比赛的攻防节奏，在空中及地面进行双重阻截，从而形成由防转攻的第一道工序，它必须具有出色的技术和良好的体能，同时要有出色的大局观及清醒的头脑．因此，在当今足坛中后腰分为防守型后腰和技术型后腰．防守型后腰的特点就是：拼抢能力出色、体能好、比赛中防守意识强，但有时候后腰的作用不是直接断球，而是通过凶狠的拼抢压迫对手，逼迫对方犯错．技术型后腰的特点是：技术出众、视野开阔、在比赛中的进攻意识强．
3.3.1技术方面
准确的传球、持球、护球能力是后腰必须具备的基本素质．中场防守是压缩对手进攻的重点区域，也是攻防转换频繁区域．后腰队员必须在激烈对抗条件下完成积极的准确防守，组织快速进攻．在低水平的业余比赛当中，后腰被强调快速一脚出球，那是因为队友对于后腰的支持不够，而且跑位不合理，无法给后腰拉出持球的时间和空间．但一名好的后腰，持球和护球的能力是要足够强的，一个是对方球员不敢轻易上抢（怕吃牌），另一个就是无法对后腰的进攻方向进行准确预判．
表1中欧后腰队员一个赛季比赛中的平均向前传球成功次数数据统计
后腰队员 向前传球成功次数
郑智 45
黄博文 40
兰帕德 60
皮尔洛 80
表 1是针对后腰队员在向前传球成功次数等方面的数据统计，在数据中可以看出中国队的后腰队员郑智向前传球成功次数只有45次，而意大利的皮尔洛向前传球成功次数却高达 80次，这说明了中国后腰队员在技术上的差距，也是培养中小学生后腰队员的有力依据．
3.3.2身体素质方面
身体素质的五要素(耐力、力量、速度、柔韧和灵敏)中，在整体素质上我国的后腰队员和外国差距都比较大，在比赛中的明显表现就是运动员的体能状况较差，有氧耐力与无氧耐力均处在一个较低水平．后腰队员要进攻时参与两个边路或中路的接应与掩护配合，还要插上空档进攻．转为防守时要快速回撤、参盯人、保护、部位等任务可以说是全场跑动最大的球员，这就要求拥有充沛的体能．另外，中场是是现代足球争抢的重点部位，后腰球员更要不惜体力，以快为准，力求控球，抢得先机．我国后腰具体表现在：比赛中奔跑距离少，高强度的冲刺能力差，抢截与反抢截能力不足．
表2 中国后腰队员和欧洲后腰队员在所属俱乐部中一个赛季的比赛中的场均走跑距离的数据统计
后腰 所属俱乐部 赛季场均走跑距离
李铁 谢菲联 13000m
郑智 广州恒大 11000m
哈维 巴萨罗那 13700m
皮尔洛 尤文图斯 13500m
加图索 AC米兰 15000m
兰帕德 切尔西 14500m
由表2可以看出中国后腰队员存在着明显的差距，因此在适应快速的攻防转换节奏的能力上，中国后腰队员弱于欧洲后腰队员．这就要求在中小学生足球后腰培养中重视体力的培养，充沛的体能才是打好比赛的前提．
3.3.3意识方面
位置感和预判最为重要．好的位置感能够让一名后腰在不需要剧烈身体对抗的的情况下就能阻断、破坏甚至成功抢下对方进攻队员的皮球，完成极少犯规的侵略性防守；而正确的预判能提高防守的质量，特别是防守“补位”和“回位”，不会破坏整个防守体系，甚至能快速进入由守转攻的环节．
现代后腰的战术任务不能只是防守和伺机进攻，更是进攻组织者．能够快速从场地立体 空间进行扫描，获取比赛信息，做出及时的反馈反应．他要有开阔的视野，通读比赛的能力．
球员在激烈的比赛中，智能化水平是核心．拥有聪明的头脑可以使战术更加具有创造力和实效性．后腰队员在中场无论是防守还是进攻都起到核心作用，队员拥有良好的敏捷的思维，快速的反应是完成任务的关键．
3.3.4思想态度方面
中小学生正处在青春期，心理机制还不成熟，也容易被外界不良的歪风邪气所传染．这就要对中小学生的思想态度方面有更多的要求．作为昔日健力宝队教头，前国足主帅朱广沪对于中小学生足球人才选拔的话题有不小的发言权，谈被记者问及当年是如何发现李玮峰这些足球好苗子的问题时，朱广沪直言：“当年李玮峰小的时候，身架子比较小，长得比较单薄，我觉得最关键的一点就是，郑智也好，李玮峰也好，他们从小学球开始就非常的刻苦．如果给李玮峰三天假期，他两天都泡在健身房里，这么多年他训练一直非常自觉刻苦．”所以中小学生在训练时和训练后都要有一个正确的态度，对足球的态度和对生活的态度．
4.结论与建议
4.1结论
在现代足球攻防转换要求越来越高的今天，中国的后腰队员与国外的各方面水平差距都比较明显．而这种差距是需要从青少年去弥补的．邓小平同志曾经说过：“足球是要从娃娃抓起”．我们要认识这种差距并且有目的性去培养中小学生后腰队员在足球技术、身体对抗、阅读比赛的能力和思想态度上达到外国的标准甚至去超越，这样才能看到中国足球的明天．
4.2建议
通过合理运用科学的训练方法对中小学生后腰队员的技术、身体素质、意识、态度等方面进行训练，以此提高后腰队员的整体素质．通过专项的技术训练，从而提高后腰队员的个人技术和攻防能力．