中卫市第九小学阳光体育工作计划
2015—2016学年度第二学期
健康的体魄是少年儿童为祖国和人民服务的基本前提，也是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻一切为了学生全面发展，健康第一的可持续发展的理念。切实加强体育工作，让每一名学生都感受到运动发展的快乐，丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，共同打造和谐平安的校园，特制定本计划：
一、指导思想
全面贯彻教育方针，贯彻落实国家、省、市指示精神和区教育局工作要求，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，全面实施《学生体质健康标准》，以阳光体育活动为重点，加强大课间的管理与运行，提高学生的身体素质和体育文化素质，推进校园文化建设，积极贯彻每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念。
二、目的要求
注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标。
三、活动成员和内容
活动成员：全体师生
活动内容：
1、每天“三操”：早操以跑步为主，高年级1000米，低年级600米。课间操25分钟坚持做好广播操，学生还能以毽球、篮球等项目作为充实剩余时间。眼保健操时间学生保质保量对眼睛进行护理。
2、每天利用上午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动（跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子、做游戏等）。
3、下午大课间：凡是没有体育课当天，学校组织学生参加一小时课外体育活动，我校具体安排每周一至周五第七节时间作为健美操、自由活动、自编操、呼啦圈、武术、篮球、踢毽子、羽毛球等；掷实心球、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”；全校全生参与（每课时40分钟）。班主任随班，全体体育教师辅导！
4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子
四、实施措施
1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念， 使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。本学期，学校将继续严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排教师进行课外活动辅导、训练，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合小学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。
五、活动目标
保证学生每天至少一小时的体育活动时间，力争学生体质健康标准合格，在各项体育运动竞赛上取得好成绩。开展阳光体育活动，就是希望我校学生能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，相信通过这些阳光体育活动，我校学生能大大提高体质健康水平！
中卫市第九小学
2016年2月21日