2015年秋伍家实小“阳光体育英雄会”活动方案

指导思想

 为了检测全校学生暑期体育锻炼完成情况,进一步推进阳光体育活动,提高学生体质,有效实现学生身体素质全面提升,特举行本次活动。

比赛内容

 

年级

项目

达标个数

1分钟仰卧起坐

26

1分钟仰卧起坐

29

1分钟仰卧起坐

   

32

1分钟仰卧起坐

 34

1分钟仰卧起坐

36

比赛时间:2015年9月2日(周三)下午2:30

参赛人员:2-6年级全体同学

比赛地点

第一组:顺序201、202、203班、4年级、6年级,地点:黑色篮球场

第二组:顺序204、205班、3年级、5年级,地点:塑胶篮球场(靠女子医院)   

比赛办法

    由裁判统一指挥,计时,并记录每人所做个数,对照达标个数记录是否达标,计算班级达标率,最后以班级达标率高低排列年级名次。

奖项设置

   本次比赛设团体奖和个人奖,分别给予奖励和表彰,并与班级考核挂钩。

裁判安排:

总裁判长:李群兵

宣传组:赵忠芳(照相)

第一组裁判   201、202、203班、4年级、6年级:黑色篮球场  

裁判长、兼发令员、计时员:周松林

学生裁判指导员:殷江慧(502班学生33名) 

学生进出场管理员:王鹏 

成绩记录员:王海琪  汪静雯 

 

第二组裁判  204、205班、3年级、5年级:塑胶篮球场(靠女子医院)      

裁判长、兼发令员、计时员:刘海峰

学生裁判指导员: 温克炜 (601班学生33名)  

学生进出场管理员:朱磊磊 

成绩记录员:郑红菊  屈舒(602班学生3名)

成绩录入:胡国华 (602班学生3名、604班学生3名)

学生裁判培训:李群兵  刘海峰

成绩录入指导:李群兵

场地器材

第一组: 周松林  殷江慧   第二组: 刘海峰  朱磊磊

备注:

1、本次活动学校安排601班和502班的部分学生担任裁判工作。

2、比赛场地每次可供30-33个学生同时比赛,比赛前各班班主任按照学校下发的名单,按顺序将学生排成10人一组,注意进入场时不要把顺序打乱,以免成绩混淆。

3、仰卧起坐时由本班学生用手按着参赛队员的脚、踝部。

(本页附有仰卧起坐的动作方法,请班主任老师在班上强调,注意动作规范,不要犯规。)

仰卧起坐动作方法:身体仰卧于垫上,膝部弯曲成90度左右,脚部平放在地上。由同伴用手按着脚踝。起坐时,双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背触垫。考生如在仰卧起坐过程中,手没抱头、背部没落垫、双肘关节没触及两膝属犯规动作,都不计次数。