花桥中小2015年冬季长跑活动方案

一、指导思想

为动员学生积极参加体育锻炼,强身健体,我校决定于2015年11月9日至2016年3月19日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、工作小组成员

组长:费黎珍

副组长:张甘齐

组员:张青彪  朱希连  盛礼田  各班班主任

三、活动主题:梦想与健康同行

四、活动目的:

  1、通过组织学生每天慢跑,增强学生的体质、提高学生的耐力,培养学生良好的协作意识和团队精神。

  2、通过一段时间的坚持,培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯,学习掌握集体跑步中,确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。

五、活动对象:全体在校学生

六、活动时间:2015年11月9日至2016年3月19日

七、活动内容:每天跑步1000米

  1、跑步时间:大课间

  2、跑步的要求:

  1)各班到达跑步场地以后前应整队,然后按顺序开始带队慢跑,控制好速度、节奏。

  2) 学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。(班主任一定要注意重视这类学生)

  3) 在跑步过程中,严禁班级之间进行超越,不得推挤,不求速度,安全第一。

  3、跑步记录要求:

  各班以班级为单位组织学生完成跑步里程,各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。

八、活动措施:

  1、 营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

  3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

  4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。保证学生每天一小时体育锻炼时间。

九、大课间跑步安排

  一二三年级在塑胶操场跑步。

  四五六年级在教学楼这边沿花坛边跑。

                                                        花桥中小

                                                       2015年11月3日