全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。特制定冬季长跑安全预案：
一、活动主题： 四好少年 阳光体育 冬季长跑
二、参加对象： 全校师生
三、活动时间
2015年11月至2016年4月，利用大课间、体育课、阳光体育活动时间。
四、场地分配
后操场：一年级（4个班）
篮球场：二、三年级（5个班）
跑道：四、五、六年级（6个班）
五、家校沟通
班主任通过校讯通短信、《致家长一封信》等形式，向家长介绍本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
六、安全教育
1、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
2、各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对有特异体质和特殊疾病的学生，在告知后，实行免跑。
对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
3、长跑前，班主任对学生进行纪律、安全教育。要求学生在跑动中不随意讲话，不拥挤，匀速行进，不宜忽快忽慢，跑动速度为中速偏慢。如发生有学生意外摔倒，其它同学应该及时避让，避免发生踩踏现象。 跑步过程中，系鞋带的同学退出队列，到旁边系鞋带。
七、准备活动
1、跑步前，同学们检查着装、随身物品，做到以下几点：穿运动鞋、系好鞋带、衣物宽松、不带尖锐物及其他妨碍跑步的物品。
2、各班体育委员统计好本班出勤情况。如请病假，需有本班班主任老师认可。
3、体育教师负责提前勘查跑步路线上的不安全隐患，如：察看场地有无地面积水、结冰现象，并负责提出防止事故的具体措施。总务处负责处理。
八、过程管理
1、开跑前，各班进行现场调查，让身体不适的同学退出场地。同学们检查着装及随身物品。
2、热身活动：各班“齐步走”绕场一周后开始慢跑。
3、各班可以准备哨子，组织学生喊口令。
4、跑步结束后，统一以步行、徒手操进行放松活动。
5、回操队列：由体育教师统一安排各班回操顺序，各班以双人队列回教室。
九、人员分工
1、跟班领导安排
一年级：胡艳丽 二年级：梁忠祥 三年级：牛宝仙
四年级：王真 五年级：孔进 六年级：孔 进
2、体育老师通过在弯道上察看跑步状况，协助管理学生队伍。通过校园广播随时对活动进行提示、调整。
3、各班正副班主任要跟在长跑的学生队伍中，保护学生安全。
4、值周生站位：篮球场与跑道交汇处，观察两个场地的队列，防止发生碰撞。
十、应急处置
1、遇雨雪等特殊天气，跑步活动取消，班主任组织学生在教室观看体育类比赛节目。
2、准备手提式话筒以防广播系统发生故障，影响活动组织。
3、发生碰撞等意外时，班主任第一时间进行应急处置。如学生伤势严重，立即送医院救治。
4、由校方第一时间向家长报告事故过程和伤病状况，处理善后事宜。
5、如果情况严重，并及时上报上级有关领导部门。
太原市小店区水工学校
2016-11-2