仁化县董塘中心小学冬季长跑活动方案
一.指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展冬季长跑活动（以下简称“冬季长跑活动”），磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升少年儿童耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升少年儿童耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。
二、机构设置
1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）
组长：张帮贵
副组长：邓诗强、赖建红、邓志军
组员：何为圈、李伟杰、叶华江、肖顺辉
2、安全保障小组（负责学生安全工作）
组长：邓诗强
组员：邓志军、何为圈、李伟杰、叶华江、肖顺辉、李匡道、罗文杰、
刘道平、姜丽梅、邢庆珊、谢文源
3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）
组长：邓志军
组员：何为圈、李伟杰、叶华江、肖顺辉
4、器材组（负责体育器材的管理工作）
组长：邓志军
组员：何为圈、李伟杰、叶华江、肖顺辉
三、活动主题
我运动、我健康、我阳光、我成长、我快乐
四、参加对象：
全校学生和老师。
五、活动时间
1、活动起止时间：2015年11月23日开始，至2016年1月31日止，启动仪式在11月23日上午举行。
2、每天活动时间：周一至周五每天上午8:55—9:25，周一至周四每天下午16:25—16:55 以及每节体育课。
五、活动办法
长跑活动是个集体活动，各班必须每天参加活动，每天坚持一小时体育锻炼，分别安排在上、下午的阳光体育活动中。本次活动由体育组制定计划，各班主任安排检查记录好自己班级学生的活动情况（记录学生每天实际跑的量）。体育组每周进行各班、各年段长跑活动的统计工作，每月进行全校汇总一次。
六、活动形式
1、每天除在体育课、课间操锻炼之外，早操和课外活动必须纳入训练计划之中。阳光体育活动期间，五六年级完成慢跑4圈（800米）锻炼，三四年级完成3圈（600米）的锻炼，一二年级完成2圈（400米）的锻炼。五、六年级其余的200米活动依托体育课及活动课进行。
2、节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑，并做好记录。
七、活动具体分工与要求
校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，监督记录学生活动情况，每周一公布；学校领导或少先队大队部做好照片采集，用宣传栏张榜；各班主任、科任教师，带领、管理好本班学生，积极参与活动。
活动中，各班要加强安全教育，采取一些安全措施。活动前，各班主任可从身体上和心理上组织学生做好准备活动；活动中，要有组织有有纪律有秩序地进行，严禁推拉别人，大声喧哗；活动结束时，要让学生放松心情，适当做一些整理运动，确保后面的学习不受影响。各班主任在活动前或活动中适当指导学生跑的技巧、方法，添减衣服，保证学生在跑后不受凉。
八、实施原则
1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。
2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。
4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
九、 表彰与奖励
为了推动冬季长跑活动的持续、有效的开展，学校将对本次活动中表现突出的班级、教师个人、学生进行表彰。
董塘中心小学阳光体育冬季长跑活动安排表
2015—2016年度
时间：上午8:55—9:25，下午16:25—16:55
班级
负责教师
活动地点
活动内容
指导老师
一（1）
袁红梅、何伟花
篮
球
场
1、广播操；
2、长跑；
3、韵律操；
4、手语操；
1、广播操；
2、长跑；
3、韵律操；
4、手语操；
总负责：
邓诗强、邓志军
教学楼前的操场：
何为圈、李伟杰
篮球场：
叶华江、肖顺辉
总负责：
邓诗强、邓志军
教学楼前的操场：
何为圈、李伟杰
篮球场：
叶华江、肖顺辉
一（2）
余秀云、罗凡波
一（3）
叶锦霞、项希
一（4）
曾丽英、宋长娟
二（1）
谢凤菊、张丽霞
二（2）
周永花、杨伟艳
二（3）
张澄、谢艳红、
温月盛
二（4）
张巧珍、凌丽莎
三（1）
郭安娜、刘秀珍
三（2）
徐明菊、王志奇
三（3）
郭成英、黄志辉
三（4）
叶琳、叶海英
四（1）
谢荣华、潘建才
教学楼前
的操场
教学楼前
的操场
四（2）
肖丽英、沈金元
四（3）
李少文、李嘉艺
四（4）
吴丽丽、刘海婷
四（5）
刘秀峰、肖冬梅
四（6）
朱红英、陆晓玲
五（1）
叶碧英、赖以发
五（2）
李秀花、谭家福
五（3）
余金菊、赖智萍
五（4）
何永发、黄秀芬
五（5）
刘瑞容、何爱英
五（6）
郑娴静、赖少群
六（1）
廖雪云、杨德锋
校 道
六（2）
邓庚妹、谢志斌
六（3）
钟运菊、邓子逵
篮球场
六（4）
刘桂清、邓兴庭
六（5）
黄云、刘锦丹
六（6）
林丽和、曾丽先
教学楼前
的操场
仁化县董塘中心小学
2015年11月21日