阳光体育冬季长跑活动方案

广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育冬季长跑活动方案

 

资阳市雁江区中和镇德公希望小学

  

  全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 同时把活动与加强学校体育课程建设、促进和谐校园等紧密结合,培养成学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,推进校园体育文化建设。根据学校的实际情况具体安排如下:

一、活动时间:

  1、2015年11月正式启动,2016年3月31日止。

    2、每天大课间时间,广播操之后进行。

二、参加对象:本校全体师生

三、活动组织机构:

  组长:刘海

  副组长:陈历云 李明图

  组员:张航  凌哑利  邹艳  蓝芸  杨曦茹

四、长跑距离 :要求学生每天跑步1000米以上。

五、场地安排 :

  1、一二三年级上午第一节课后在操场跑15圈走1圈约800米。

  2、四年级在上午第二节课后在操场跑15圈走1圈,约800米

  3、五年级、六年级下午第一节课后在操场跑15圈走1圈,约800米。

六、活动要求:

  1、各班级先有次序的在操场集中做广播体操,结束后由班主任带领并必须参与,监督学生安全有序地进行长跑,避免发生意外。

  2、体育老师协调管理每天整个活动过程。陈历云负责1~3年级;张航负责4~6年级。

  3、要记录每天各班级出勤人数。

七、注意事项

  1、学校致家长一封信,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生是否适宜长跑训练。

  2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。

  3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

  4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。

  5、在组织学生长跑活动时,大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。

八、评奖方式:

  跟据各班级运动统计数据,评选出50%的班级为优秀组织班级,并颁发奖状。

评奖标准:

  每天按时出操,出操人数、队伍整齐、班主任跟班过程。

  每个班级要评出30%的个人优秀奖。

九、本方案自2015年11月开始执行。

 

资阳市雁江区中和镇德公希望小学

                                                                                                    2015年11月